Tout savoir sur le magazine Marie France

Relations : début juillet, Jupiter vous invite à porter un regard plus juste et valorisant sur vous-même, à redorer votre blason et à renforcer votre confiance. Elle améliore l'ambiance familiale et vous donne envie de fonder une famille. Dès le 7 août, Vénus depuis votre signe de cœur vous envoie des signaux d'engagement, d'attachement. Votre indépendance légendaire se fissure, votre besoin de l'autre s'exprime. Le 12 août, l'éclipse totale et la Nouvelle Lune ouvrent un nouveau cycle affectif ou familial. Mi-août, Saturne s'oppose à Vénus, votre relation à l'autre évolue. Activité : en juillet, Chiron vous aide à faire fructifier vos talents et à amasser autour de vous. C'est le moment de récolter les fruits de votre travail. Dès le 27, le nœud nord de la Lune vous ouvre la voie d'un nouveau projet, d'une collaboration, d'une association. Dans le même temps, Saturne commence à reculer dans votre signe. Elle vous incite à changer de comportement, vous souffle de ralentir, de réfléchir avant d'agir. Elle insiste sur votre expertise et vous pousse à faire valoir vos droits et à prendre les bonnes décisions. Relations : Chiron, le grand guérisseur, s'installe dans votre signe début juillet, pour sept ans. Il va panser vos blessures, vous aider à comprendre qui vous êtes vraiment, à vous révéler, à vous-même et aux autres, et vous encourage à dépasser votre peur de l'abandon. Vénus, votre planète, consolide vos liens tout l'été, vous rend romantique, sensible et sensuelle. Mercure recule jusqu'au 24 : attention à vos échanges. Ne prenez

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Si vous venez à Paris, faites un détour par la pharmacie City-pharma, située à l'angle des rues du Four et Bonaparte dans le 6e arrondissement, réputée pour ses prix attractifs. Vous ne manquerez pas d'être étonnée par sa superficie (1 000 m2 ), le nombre incroyable de références (plus de 15 000) et son équipe de 50 pharmaciens, préparateurs, conseillers en dermocosmétique et diététiciens. Quelque 6 000 clients y défilent chaque jour. Mais vous serez surtout « scotchée » de voir ces Américaines, Sud- Coréennes et autres « beauty pharma addicts » venues du monde entier, ressortir les sacs remplis des pépites de la dermocosmétique qu'elles nomment « French pharmacie ». Cette spécificité, on la doit au pharmacien Pierre Fabre qui, dans les années 1970,

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Le matin, il existe deux catégories de personnes. Celles qui cherchent à faire baisser la température parce qu'elles sont déjà emplies d'émotions, alors que la journée n'a pas encore commencé. Et celles, et c'est l'immense majorité, qui ont besoin de trouver l'énergie, la motivation pour dé marrer. C'est le système de la cocotte-minute avec, d'un côté, le système sympathique qui fait monter la température, et de l'autre, le système parasympathique qui la fait descendre. Le but du jeu est de rester à une température confortable », résume Aurélien Broussal-Derval, préparateur physique de sportifs de haut niveau et formateur de coachs. Que vous apparteniez à la première ou à la seconde catégorie, voici quelques conseils de pros pour vous booster. SOIGNER LE LEVER Pour entamer une

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Sous le soleil 1/ Ne jamais s'exposer au soleil est une erreur. Vrai ou Faux 2/ On a toutes et tous un « capital » soleil. Vrai ou Faux 3/ 20 minutes d'exposition quotidiennes suffisent pour synthétiser la vitamine D. Vrai ou Faux 4/ Plus on bronze, plus on ride ! Vrai ou Faux 5/ Quelques séances d'UV en cabine préparent les peaux claires au soleil. Vrai ou Faux 6/ Les gélules protègent avant tout des allergies. Vrai ou Faux 7/ Il y a de plus en plus de cancers de la peau dus au soleil. Vrai ou Faux 8/ En vieillissant, on bronze moins bien. Vrai ou Faux 9/ On bronze mieux entre 11 h et 16 h. Vrai ou Faux 10/ Les UVB donnent des coups de soleil, les UVA sont responsables des rides et du cancer de la peau. Vrai ou Faux 11/ En bateau, sur un paddle, dans l'eau, les vêtements anti-UV protègent efficacement. Vrai ou Faux Belle et bronzée 12/ Les expositions courtes et répétées sont la meilleure des préparations. Vrai ou Faux 13/ Les indices solaires de protection élevés empêchent de bronzer. Vrai ou Faux 14/ Une fois bronzée, on n'a plus besoin de protection solaire. Vrai ou Faux 15/ Une demi-heure d'exposition quotidienne suffit pour entretenir le bronzage. Vrai ou Faux 16/ Appliquer une crème solaire ne permet pas de rester plus longtemps au soleil. Vrai ou Faux 17/ Avec une bonne crème

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Votre album ADN s'ouvre sur le titre Synthèse, traversé de contradictions. On y entend une voix masculine s'interroger jusqu'au vertige… C'est votre paysage intérieur ? Alice Taglioni. Ce questionnement perpétuel, c'est exactement ce qui se passe dans ma tête : des élans, des affirmations… et aussitôt, la peur, les désillusions. C'est vibrant, mais épuisant. Synthèse raconte cette expérience : cette contradiction permanente, ce dilemme qui me ronge et, malgré tout, une impulsion, une envie d'avancer. Cette tension est au cœur de votre création ? A. T. Le doute m'a longtemps freinée. Je pensais que je manquais de confiance, mais en réalité, je me racontais des histoires : « je ne suis pas légitime », « ce n'est

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Êtes-vous orthosomniaque ? Si vous ne l'êtes pas, vous en avez peut-être un ou une dans votre entourage. Mais si, vous voyez, à la machine à café, ce ou cette collègue qui vous détaille son score de sommeil de la nuit précédente, avec le ton et la précision d'un marathonien évoquant sa course du week-end dernier. Car c'est une sorte de course effrénée à laquelle se livrent les orthosomniaques, à la recherche de ce qui est pour eux le graal : le sommeil parfait. Le mot orthosomnie est dérivé du grec ortho (qui signifie « droit », « juste ») et somnia (« sommeil »). Il est apparu pour la

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Intense, puissante, ardente même, Laure Calamy ne se plie pas à l'exercice de la promo par convention. Elle se bat pour un film avec conviction, échange avec exigence, raconte avec passion. Son enthousiasme, son audace, sa franchise sans esbroufe, c'est d'abord un moyen de cacher ses fêlures, sa fragilité… C'est surtout sa façon de parler d'un travail collectif, d'une chaîne dont elle se considère comme un maillon. On la rassure, alors : un maillon fort et sensible, capable de nous tenir en éveil et de nous scotcher ! Nous sommes en fin de semaine, après une journée de répétitions. Vous semblez épuisée, mais heureuse… LAURE CALAMY. Oui… [Rires.] C'est un état étrange. Je ne suis pas au mieux de ma forme après

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A priori le mot inflammation n'a rien de rassurant, et pourtant, c'est une réaction normale du système immunitaire, un mal nécessaire en quelque sorte. Elle se déclenche quand l'organisme subit une agression interne ou externe (infection, blessure… ), pour l'aider à se protéger. On parle alors de réaction inflammatoire « aiguë ». Mais s'il arrive qu'elle perdure, elle déclenche le risque de maladies inflammatoires chroniques, cutanées (dermatoses), articulaires (polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante) ou intestinales (maladies inflammatoires chroniques de l'intestin, comme la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique). Il est reconnu que notre mode vie occidental - cocktail de stress, de sédentarité et aussi de malbouffe - affaiblit notre immunité. À l'inverse, et ce ne sont pas les nutritionnistes

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Un va-et-vient de planètes dans votre signe. Vénus, jusqu'au 19 mai, vous apaise, soulage vos tourments. Quand elle vous quitte, Mercure, votre planète, arrive, multipliant les chances de rencontres, les échanges d'idées, augmentant votre imagination, stimulant votre inspiration et créant des connexions. Début mai et fin mai, face à la Lune noire, elle crée des surprises affectives, un retournement de situation. Le 31, la Pleine Lune provoque une fin de cycle relationnel. Avec le soutien de Mars jusqu'au 20 mai dans votre signe, votre côté intrépide, indépendante, active, dynamique et aventurière s'en donne à cœur joie, vous ruez dans les brancards, rien ne vous arrête. Vous avez encore

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