Biba - Le numéro 543 du 4 février 2026

Coup de food à TanaRiz, épices, mijotés traditionnels… Foodtalks propose plusieurs excursions pour découvrir tous les aspects de la cuisine malgache. On a testé le cours de cuisine avec @Spice_daaddy qui nous a fait couper, piler, mijoter… Et c'est probablement l'un des moments que l'on a préférés avec la balade street food au cœur du marché local.

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Et si l'on découvrait la cuisine japonaise autrement qu'assis face à une assiette ? BIBA convie ses lectrices à une expérience singulière imaginée avec MATSURI, maison pionnière de la

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LES PUZZLES Je suis fan de puzzles. Je peux y passer des heures ! J'aime particulièrement les reproductions de tableaux classiques, surtout les paysages : ça me détend et ça me fait voyager sans quitter mon salon. J'ai même converti mon mari. On joue ensemble, mais pas toujours simultanément, car parfois on se chamaille. On passe dessus à tour de rôle, en essayant de ne pas trop en vouloir à l'autre s'il a beaucoup avancé ! Le week-end, s'il pleut, pas grave, je suis même ravie : je me prévois un méga puzzle de plus de 1 000 pièces et je suis même capable de décommander une soirée entre amies sans aucun remords. Marie, 33 ans, kinésithérapeute LA GYM DOUCE J'habite dans un village et notre commune a un club senior qui propose différentes activités, dont la « gym sur

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Directement venue des layerings à rallonge des Asiatiques, l'essence s'impose comme la nouvelle étape skincare sur laquelle il va falloir compter. Ni aussi aqueuse qu'une lotion, ni aussi concentrée qu'un sérum, elle occupe une place à part. « L'essence est un soin

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Pas de carrelage blanc minimaliste chez Club Lulu, mais des papiers peints fleuris ou des paillettes sur les murs et des tapis flashy dans les salles de pratiques. Dans les studios The Method, les couleurs joyeuses sont aussi à l'honneur, à commencer par le rose, omniprésent. C'est qu'ici plus qu'ailleurs, le mouvement est associé à la joie, et non à la quête de performance ou à l'esprit de compétition. « Le sport doit être une source de plaisir, jamais une contrainte », revendique-t-on ainsi chez The Method depuis la création. Un décor raccord avec une expérience ludique « Aujourd'hui, plus que jamais, les gens ressentent le besoin de s'évader. Nous vivons dans un climat de stress permanent, et le sport devient une

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