Marie France - Le numéro 344 du 29 janvier 2026

Pas de panique ! On ne va pas vous donner un cours de jardinage (quoique, avoir les mains dans la terre participe également à la réduction du stress). Si on évoque aujourd'hui la permaculture dans le monde du travail, c'est que certains de ses principes fondamentaux sont aujourd'hui applicables à l'entreprise. On parle même de « permanagement » ou encore de « permaéconomie. »

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LE NERF VAGUE, C'EST QUOI ? Notre dixième nerf crânien est le plus long de notre corps ! Il joue un rôle essentiel dans le système nerveux autonome, celui qui régule les fonctions de notre organisme que nous ne contrôlons pas (la respiration, la digestion, les battements du cœur… ), et notamment dans les fonctions parasympathiques qui contribuent à détendre le corps. Pour faire simple, notre système nerveux autonome se compose de la branche sympathique (qui agit comme un accélérateur et mobilise le corps, lui donne de l'énergie) et la branche parasympathique (qui fait office de frein et permet à l'organisme de ralentir et de retrouver

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Avec un chiffre d'affaires annuel de 68 milliards d'euros (source : Fédération des entreprises de la beauté), la

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Nadia Azoug a eu mille et une vies. Tout en restant toujours ouverte à l'autre, prête à observer avec finesse l'évolution d'une société. Sa formation de sociologue y joue pour beaucoup, mais pas seulement. Très jeune, elle acquiert ce don rare : l'écoute. Cet atout précieux la conduit à faire les bonnes rencontres, à s'épancher des heures

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