Nous Deux - Le numéro 4055 du 17 mars 2025

Cette île pour le moins isolée fut découverte par un navigateur hollandais un dimanche de Pâques en 1722, ce qui lui a valu son nom. Mais le peuple Rapa Nui a donné son nom local, aujourd'hui reconnu, à cette petite terre qui s'étale sur 23 km dans la plus grande

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Elle a été inventée par des skieurs de fond pour s'entraîner en été. Elle consiste à marcher à grandes foulées, en accentuant le mouvement de balancier naturel des bras afin qu'ils propulsent le corps en avant grâce à la poussée des bâtons. Elle se pratique à un rythme soutenu, en

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Vous angoissez à l'idée de consulter votre compte en banque ? Vous rêvez de mettre de l'argent de côté pour réaliser vos projets ? La solution est peut-être plus simple que vous ne le pensez : établir un budget. Lister et catégoriser ressources et dépenses Pour établir votre budget, partez

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Propriété. Riche en actifs antioxydants tels que la vitamine E et les polyphénols, l’huile d’argan est un excellent moyen de lutter contre les signes du vieillissement. Sa forte teneur en acides gras essentiels (oméga-6 et oméga-9) renforce la barrière cutanée et participe à maintenir l’élasticité de la peau. Enfin, elle

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- 2 poires - 25 cl de lait de vache ou de lait végétal - 20 g de beurre - 60 g de cerneaux de noix - 50 g de flocons d'avoine - 3 c. à soupe de sucre ou sirop d'agave - Cannelle en poudre Pelez les poires, coupez-les

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Si un plat de lasagnes se prépare traditionnellement avec de la viande de bœuf hachée, vous la remplacerez de façon avantageuse par une viande plus maigre, comme du poulet, de la dinde, du bœuf haché maigre ou des alternatives végétales, comme le tofu. Et pourquoi pas du poisson tel que

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