Nous Deux - Le numéro 4126 du 27 juillet 2026

Une grande tablée sous les arbres, les petits-enfants qui courent dans le jar-din, les grands-parents aux fourneaux et les parents enfin libérés du tunnel métro-boulot-devoirs-dîner-dodo… Cette année encore, beaucoup de Français vont privilégier l’Hexagone et les séjours en tribu : pour le plaisir d’être ensemble, bien sûr, mais aussi pour des raisons très concrètes : budget serré, envie de souffler un peu, besoin d’un relais avec les enfants… la formule coche beaucoup de cases ! Mais derrière les photos souriantes sur les réseaux sociaux, les vacances familiales ressemblent parfois à une Cocotte-Minute émotionnelle. « La famille a profondément changé, et très vite, fait remarquer le Dr Lucie Versnaeyen : recomposition, monoparentalité, homoparentalité, omniprésence des écrans, rapport à l’autorité bouleversé… Tandis que les enfants répondent davantage, négocient, les grands-parents ont parfois le sentiment que leurs

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Vous avez probablement déjà croisé un animal apeuré longeant seul une route, voire découvert un chien ou un chat tétanisé dans un fossé. Immédiatement, vous avez songé à le secourir. Cependant, cet acte, aussi valeureux soit-il, n’est pas à la portée de tout le monde. « Avant toute intervention, vous devez vous imposer un recul émotionnel, conseille David Roussin, président et formateur de Humanimal. Demandez-vous : “Suisje capable d’y aller ? Seul face à un animal éventuellement blessé, n’aurais-je pas peur ?” Cette question est cruciale, n’écoutez pas votre cœur sans réfléchir, soyez réaliste ! Pourrez-vous dominer votre stress ? L’animal, lui, va le ressentir. Il risque soit de s’enfuir, et peut-être de créer un accident, soit d’attaquer. »

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Au moment où l’on prend de ses nouvelles, Juliette Hamon a déjà traversé le Pacifique en voilier et remonté le Chili à vélo. Et si rien ne s’est passé comme prévu, c’est précisément parce qu’elle n’avait rien planifié. Depuis trois ans, cette explora-trice de 28 ans avance autour du globe, au fil des rencontres, et quasiment sans rien dépenser. Elle a appris à prendre son temps et à vivre avec la nature. « Je n’ai encore aucune idée du temps que cela prendra, ni à quelle date je rentrerai en France, confie-t-elle. Je profite de ce beau

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Bélier 21 mars-20 avrilAmour : vos instincts critiques et dominateurs resurgissent. Mais comme votre partenaire est moins malléable que prévu, l’ambiance à la maison est tendue (surtout 2e et 3e décans). Travail : grâce au soutien d’une équipe qui assure, vous pouvez enfin vous mettre en avant avec talent (surtout 1er décan). Santé : vous êtes trop speed. Si vous continuez à ce régime, vous n’allez pas tenir le rythme sur le long terme. Taureau 21 avril-21 maiAmour : n’envisageant plus les ennuis comme la faute à pas de chance, vous

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De Berlin à Paris, en passant par Londres et par Los Angeles, c’était leur Coupe du monde à eux ! Pour assurer l’éreintante promotion mondiale de Spider-Man : Brand New Day – qui sortira en France le 29 juillet –, Zendaya (dont le personnage de MJ fait son retour dans la franchise des studios Marvel) a fait équipe avec Tom Holland, qui enfile à nouveau la combinaison intégrale bleue et rouge de l’homme-araignée. Sublime à chaque apparition, l’actrice a enchaîné les looks spectaculaires et griffés de grandes

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Houmous aux courgettes et haricots blancs (Pour 4 personnes) Préparation : 20 min Cuisson : 25 min  500 g de courgettes  300 g de tomates cerises  1 botte de radis avec les fanes  ½ citron bio  4 gousses d’ail  1 boîte de haricots blancs cuits  2 c. à soupe de tahini  1 c. à soupe de sucre  Huile d’olive  Graines de sésame  Sel et poivre  Préchauffez le four à 180 °C. Lavez les courgettes,

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