Pleine Vie - Le numéro 396 du 10 mai 2019

Soixante-dix pour cent des femmes présentent des varicosités. Elles sont de deux types. Celles dépendant d'une hyper-pression veineuse et en relation avec une micro-varice, et celles isolées qui sont moins liées à la maladie variqueuse mais davantage à la qualité du tissu dermique. “Souvent, nous pensons que l 'origine des jambes lourdes et fatiguées est une déficience du système veineux qui, paresseux, engendre tous les désagréments comme la fatigue, les gonflements et les fourmillements. Il y a d 'autres origines qu' il ne faut pas ignorer, afin de pouvoir agir spécifiquement avec des soins

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De l'air ! Avec le temps et notre humeur au beau fixe, l'envie nous saisit de nous débarrasser d'un trop-plein d'objets et de la poussière qui va avec. Ce que nous accumulons dans nos intérieurs parasite aussi notre mental. Comme le souligne Fumio Sasaki, apôtre du minimalisme : “Réduire la masse de ses affaires, c'est se réapproprier le temps que les objets nous volent. ” Je liste ce dont j'ai besoinAvant d'ouvrir vos placards, notez sur une feuille le nombre d'objets dont vous avez besoin, pour chaque catégorie

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Un terrain n'est jamais constructible de manière définitive. Il peut perdre ce statut du jour au lendemain en raison de la révision du plan local d'urbanisme (PLU) de la commune (ou de tout autre document d'urbanisme équivalent). Aussi, ce terrain peut se retrouver déclassé en “zone verte” ou en “zone agricole”, par exemple, qui sont des espaces non constructibles. Le seul recours s'effectue contre le plan local d'urbanisme ou sa révision. Celui-ci doit être engagé dans le délai de 2 mois à compter de la

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21-30 mars : exprimez-vous jusqu'au 9. La semaine suivante promet d'agréables rencontres. Soyez créatif dès le 21. Des retours sont attendus mi-août. 31 mars-10 avril :climat contrasté ; des coups de frein (du 14 au 16) et aussi des opportunités (les 10 et 23). 11-20 avril :l'entourage vous soutient et vous faites feu de tout bois ; mais la seconde quinzaine s'annonce orageuse. Lâchez prise les 19-20 ! 21-30 avril : les nouvelles directions que vous prenez engendrent critiques ou soucis (la première quinzaine).

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Wesh mamie, c'est gaing, ce soir j'vais m'enjailler avec ma gow” … Votre petit-fils de 15 ans a l'air trop content mais vous, avouez-le, vous auriez bien besoin d'un décodeur pour le comprendre. Rassurez-vous, c'est tout à fait normal. Quelle que soit la génération, les ados et préados ont toujours eu besoin d'avoir leurs propres codes (vêtements, musique… ). Et aujourd'hui, cela se joue particulièrement sur le registre de la communication. “Cette tendance s'est accentuée avec les réseaux sociaux, note Laura Gélin. Les

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Dr Jean-Marie Bourre, membre de l'Académie nationale de médecine Dr Alain Delabos, médecin nutritionniste, concepteur de la chrononutrition Dr Patrick Lemoine, psychiatre, docteur en neurosciences Pr Gabriel Perlemuter, chef du service d'hépato-gastroentérologie et nutrition à l'hôpital Béclère (Clamart). LE RYTHME ULTRADIEN dure d'une seconde (un battement de cœur) à quelques secondes (une respiration), quelques minutes (le sommeil paradoxal ou sommeil du rêve, environ 90 minutes) ou plusieurs heures (alternance veille-sommeil). LE RYTHME CIRCADIEN, de 24 heures, est “calqué sur

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