Pleine Vie - Le numéro 460 du 4 septembre 2024

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La Une de Pleine Vie n°460 du 04/09/2024

Au sommaire de ce numéro

RETRAITE

Retraite de base, régime général de la Sécurité sociale Revalorisation Au 1er janvier 2024. Minimum contributif 733,04 €/mois pour moins de 120 trimestres cotisés ; 876,14 €/mois pour 120 trimestres ou plus cotisés. Plafond de ressources : 1 352,23 €/mois. Maximum de pension (théorique) : 1 932 € brut/ mois

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Pleine Vie 460 Mieux s'aimer c'est mieux aimer les autres

Mieux s'aimer c'est mieux aimer les autres

Qu'est-ce qui amène à une faible estime de soi ? Cela peut provenir de l'éducation que l'on a reçue : “Prête ton jouet” ; “ Sois gentille” ; “Pense aux autres” . Cette obligation de générosité, de dévouement et d'effacement de soi touche plus souvent les filles. En bon petit

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Bélier

21-30 mars. C'est le moment de revoir vos relations avec vos proches, vos amis ou votre moitié. 31 mars-10 avril. Jusqu'au 12, parlez avec ceux que vous aimez. Du 20 au 31, changez d'air. 11-20 avril. Si vos relations familiales ne vous donnent pas entière satisfaction, vos échanges amicaux, si. 21-30

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Pleine Vie 460 Frittata thon, tomates séchées et fromage

Frittata thon, tomates séchées et fromage

- 10 feuilles de basilic - 8 œufs - 100 g de parmesan - 100 g de gruyère râpé - 1 boîte de thon émietté mariné au basilic Petit Navire - 200 g de tomates séchées - 2 CS d’huile d’olive - Sel, poivre Préchauffez le four à 170 °C.

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VOYAGE À FORFAIT, VENTES LIÉES OU SÈCHES : FAITES LE TRI

FORFAIT TOURISTIQUE : UNE COMBINAISON DE SERVICES Il existe quatre types de services de voyage (art. L211-2, II du Code du tourisme) : le transport, l'hébergement, la location de voiture ou de moto, et tout autre service ne faisant pas partie intégrante des trois premiers (place de concert, excursion, visite

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Pleine Vie 460 À chacun SON DENTIFRICE

À chacun SON DENTIFRICE

Dr Christophe Lequart, chirurgien-dentiste, porte-parole de l'Union française pour la santé bucco-dentaire (UFSBD). Le fluor est accusé d'être neurotoxique et délétère pour l'environnement. Notre expert tranche pourtant : “Dans les doses utilisées, il ne présente aucun danger. Il est, au contraire, le seul élément actif capable de prévenir l 'apparition des

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