Top Santé - Le numéro 424 du 3 décembre 2025

S'il existe indéniablement des familles avec une audition résistante et d'autres inversement avec une audition fragile (baisse d'audition entre 40 et 60 ans), se préserver des traumatismes sonores est essentiel pour chacun. Et contrairement à une idée répandue, les bruits un peu forts accumulés pendant des années peuvent être tout aussi néfastes qu'un traumatisme sonore intense. SE PROTÉGER Notre système auditif est fait pour s'adapter, c'est le danger.

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LA GASTRO-ENTÉRITE L'argile verte Par sa richesse en minéraux et en oligoéléments, l'argile verte reminéralise l'organisme. Surtout, elle permet, grâce à son effet buvard, d'absorber les toxines et bactéries pathogènes pour les éliminer avec elle au moment des selles. Mode d'emploi : déposez 1 c.

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LA GRIPPE Du cuivre (Cu) Virucide, immunostimulant et anti-inflammatoire, le cuivre permet de lutter contre les virus et notamment celui de la

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TRAITER DE MANIÈRE PERSONNALISÉE Administrer du paracétamol, seul médicament indiqué en cas de fièvre, n'est pas obligatoire. « Le but, c'est d'améliorer le confort. Donc, il n'y a pas forcément besoin d'en donner si elle est bien tolérée. Il ne faut pas systématiser », insiste la Dre Sarah Longé, médecin généraliste et gériatre. La dose de paracétamol doit par ailleurs être ajustée à la

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LA GRIPPE L'huile essentielle de ravintsara L'un des composés chimiques majeurs de cette huile essentielle est l'eucalyptol aux propriétés anti-infectieuse et expectorante, ce qui explique son utilisation pour traiter les affections ORL et broncho-pulmonaires dont la grippe. « C'est un antiviral exceptionnel

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CHRISTINE CIEUR docteure en pharmacie, formatrice en phyto-aromathérapie,

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