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Top Santé - Le numéro 433 du 2 septembre 2026

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La Une de Top Santé n°433 du 02/09/2026

Au sommaire de ce numéro

Top Santé 433 Prévenir les maladies chroniques

Prévenir les maladies chroniques

Peut-on réduire le risque de maladies cardiovasculaires grâce à une alimentation anti-inflammatoire ? « Oui, sans aucun doute. Comme mes ...

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Top Santé 433 Mieux réguler son appétit

Mieux réguler son appétit

Les aliments antiinflammatoires ont-ils un rôle sur la satiété et les fringales ? Tout à fait ! « Les aliments ...

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Top Santé 433 Dépression, anxiété… L’alimentation agit aussi sur notre santé mentale

Dépression, anxiété… L’alimentation agit aussi sur notre santé mentale

Existe-t-il une relation entre alimentation proinflammatoire, dépression et anxiété ? L’alimentation n’est évidemment pas la cause unique de la dépression ...

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Top Santé 433

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Top Santé 433 Quand l’alimentation réduit l’inflammation intestinale et soutient l’immunité

Quand l’alimentation réduit l’inflammation intestinale et soutient l’immunité

Consommation élevée d’aliments ultra transformés, de sucres ajoutés, d’alcool, alimentation pauvre en fibres… Ces habitudes alimentaires sont associées à une ...

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Top Santé 433

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