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Les Veillées des Chaumières - Le numéro 3667 du 4 février 2026

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La Une de Les Veillées des Chaumières n°3667 du 04/02/2026

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Les Veillées des Chaumières 3667 Mes alimentsantifatigue

Mes alimentsantifatigue

Dès les premiers frimas, nous sommes nombreux à ressentir une baisse de tonus. Ce n'est pas une illusion : ce petit coup de mou est dû au manque de lumière. « La baisse de luminosité perturbe effectivement la production de sérotonine et de mélatonine, deux hormones qui influencent directement notre sommeil et notre humeur », explique Alexandra Retion, diététicienne (elle est l'autrice de Mes bowls express IG bas, éd. Leduc). Résultat : nos nuits sont plus agitées, les réveils nocturnes plus fréquents et l'humeur plus morose en journée. Nos

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Les Veillées des Chaumières 3667 Le céphalophe bleu, la jolie antilope des forêts africaines

Le céphalophe bleu, la jolie antilope des forêts africaines

Longtemps classé dans le genre Cephalophus, le céphalophe bleu (Philantomba monticola) appartient à une lignée ancienne d'antilopes africaines qui n'aiment rien tant que les denses forêts. Présent sur une vaste partie de l'Afrique subsaharienne, du Sierra Leone jusqu'à l'ouest de la Tanzanie, il a évolué dans des environnements où la lumière s'infiltre à peine entre les troncs et les enchevêtrements de lianes. Son pelage gris bleuté, dont il tire son nom, agit comme un camouflage naturel

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Les Veillées des Chaumières 3667 Le clown lunaire

Le clown lunaire

Né le 21 février 1927 à Marseille, Paul Préboist grandit entre les stalles et les écuries : son père est jockey. Dès ses 14 ans, il monte à son tour en courses d'obstacles, puis troque finalement la selle pour un guichet aux Assurances sociales. Item sans titre Pendant la Seconde Guerre mondiale, il commence à faire rire dans les brasseries et les hôpitaux marseillais en pastichant Fernandel, souvent en duo avec son frère aîné Jacques, futur complice de toute

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Les Veillées des Chaumières 3667 Douchka Esposito : « Chanter, c'est transmettre des émotions »

Douchka Esposito : « Chanter, c'est transmettre des émotions »

Mickey, Donald et moi, Élémentaire mon cher Baloo, Taram et le Chaudron magique … Entre 1984 et 1989, vous avez enchaîné les tubes Disney et vendu plus de 10 millions de disques. Pourquoi avoir décidé d'arrêter ? J'ai vécu une aventure fabuleuse et une histoire d'amour incroyable avec le public. Mais j'avais besoin de me trouver en tant qu'artiste, et de devenir auteure, plus seulement interprète. Et je voulais par-dessus tout être maman. En trois ans, j'ai donné naissance à mes trois enfants, Victoria, Giani et Andréa [aujourd'hui

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Les Veillées des Chaumières 3667 Charlotte Rampling : L'élégance en héritage

Charlotte Rampling : L'élégance en héritage

Derrière vos yeux, vous avez tous les univers que vous voulez », lui glissera le maître Luchino Visconti. Avec son aura hypnotique, son timbre envoûtant et son regard gris troublant, Charlotte Rampling s'est hissée au firmament des actrices internationales. Jambes de gazelle et robe microscopique, elle enflammait, en 1965, le Swinging London dans Le Knack… et comment l'avoir. Le sulfureux Portier de nuit (1974) de Liliana Cavani, qui subira les foudres de la censure transalpine, la révélera au grand public. Œuvre fiévreuse sur la montée du

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Les Veillées des Chaumières 3667 Une vie pour l'unité de l'Église

Une vie pour l'unité de l'Église

Au début du IVe siècle, Poitiers se trouve sous domination romaine. Les chrétiens, contraints de pratiquer le sacrifice païen sous peine de supplices pouvant aller jusqu'à la mort, constituent une frange minime de la population. L'empereur Galère, puis son successeur Constantin Ier promulguent, en 311 et 313, les édits de tolérance, mettant ainsi fin à trois siècles de persécutions contre les chrétiens. C'est dans ce contexte que Hilaire voit le jour, à Poitiers, entre 310 et 315. Au même titre que la plupart des Pères de

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