Marie France - Le numéro 343 du 4 décembre 2025

PERSO Il y a quelque chose à libérer, à comprendre dans vos relations aux autres, surtout début mars ; un certain relâchement se produit, votre carapace tombe. Le 17 avril, la Nouvelle Lune et quatre planètes dans votre signe ouvrent un nouveau chapitre personnel prometteur. Chiron, qui appuyait sur votre blessure originelle et qui vous a poussée dans une quête identitaire, vous quitte le 1er juillet. Vous ressentez le besoin de prendre le large, de vous évader dans tous les sens du terme. Fin août, une prise de conscience amène à une décision affective. PRO Vous démarrez l'année en trombe avec pas moins de quatre planètes qui illuminent votre mission de vie au moment de la Nouvelle Lune, le 18 janvier. Reconstruction, renaissance, effervescence, envie d'atteindre les sommets sont au programme. À partir du 14 février, Saturne revient vous visiter et vous invite à donner une nouvelle impulsion à votre existence, à réfléchir avant d'agir et à mettre la pédale douce. Pourtant, dès le 1er juillet, vous sentez un élan vital, la sève monter en vous, avec une envie de tout emporter sur votre passage et de laisser vibrer votre vraie nature, l'audacieuse. Dès le 16 septembre, la Lune noire soulève des questions existentielles vous obligeant à regarder de plus près vos schémas, vos désirs et vos attentes. PERSO Mi-février, la Lune noire vous oblige à une prise de conscience sur vous-même, vos envies, vos besoins, votre couple. Uranus bouscule vos certitudes jusqu'au 25 avril. Le 23, un bouleversement, un retournement affectif

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1) DÉMAQUILLER, MÊME QUAND ON NE SE MAQUILLE PAS… Pour éliminer les particules de pollution qui l'asphyxient et accélèrent le vieillissement. Astuce : souvent à vélo ? Faire un double démaquillage. Le bon produit : la Mousse nettoyante éclat Bouquet Floral, Melvita, 16,90 €. 2, 3 et 4) GOMMER, CLARIFIER, DIRE ADIEU AUX POINTS NOIRS Éliminer les cellules mortes avec un gommage enzymatique, une fois par semaine, affine le grain. Tamponner la peau avec une lotion à l'acide glycolique (acide de fruit) l'éclaircit. Noter que les microkystes ne disparaissent définitivement et sans cicatrice que sous le bistouri du dermato. Astuces : exfolier la peau de préférence le soir ; éviter de cumuler le même jour gommage et acide glycolique ; tester ces nouveaux dispositifs inspirés du micro-needling qui favorisent la pénétration des actifs en profondeur. Les bons produits : (2) Cire enzymatique, Les Thermes marins de Saint-Malo, 39 €. (3) Daily glycolic cleanser, Dermalogica, 38 €. (4) Sérum de nuit roller épidermique Clear, meso'me, 179 €. 5 et 6) RESSERRER LES PORES ET VITAMINER LA PEAU Pour embellir la qualité de la peau en une journée ? Opter pour un nettoyage profond de type Hydrafacial en institut. On prolonge les résultats à la maison en appliquant chaque matin un concentré de vitamine C qui

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C'est l'histoire d'Emma, 25 ans, qui décide de s'inscrire en urgence sur une appli de rencontres après avoir dit à ses parents qu'elle avait un amoureux, ce qui n'est pas le cas. S'ensuit un long parcours semé de doutes, de peurs, pour arriver à s'accepter et à s'aimer telle qu'elle est. Ah oui, on a oublié de vous le dire : Emma est atteinte d'eczéma atopique. Et elle n'existe pas « en vrai ». C'est l'héroïne d'une pièce de théâtre intitulée Eczéma, à fleur de peau , cocréée par Stéphanie Merhand, fondatrice et directrice de l'Association française de l'eczéma. Inspirée de témoignages réels, elle est jouée lors d'événements grand public pour changer le regard sur la maladie et sur la vie quotidienne de celles et ceux qui en souffrent. Car l'eczéma atopique, encore appelé dermatite atopique, est techniquement qualifié de maladie

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Du Svalbard, on ne connaît souvent que le Spitzberg. Avec ses 39 000 km2 , c'est la plus grande des îles de cet archipel norvégien perdu dans le Grand Nord, entre la mer de Barents et la mer du Groenland. Y venir ne doit rien au hasard : entre la météo polaire, la distance - avec une escale obligatoire à Oslo avant de rejoindre le Svalbard -, le coût élevé d'une telle expédition, et l'immensité d'une nature austère, recouverte à 60 % de glace, un voyage dans ces contrées lointaines, autrefois terres privilégiées des trappeurs et des chasseurs de baleines, demande un minimum de préparation. UNE NATURE FOISONNANTE À l'arrivée, le dépaysement est total. À peine le temps de se familiariser avec sa capitale, Longyearbyen, une ancienne cité minière de 2 100 habitants, qu'il faut déjà

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Rencontrer Romane Bohringer, c'est replonger dans l'adolescence avec Les Nuits fauves (1992) de Cyril Collard ou Mina Tannenbaum (1994) de Martine Dugowson. C'est aussi l'impression de rendre visite à une copine, celle qui a trouvé la solution idéale après sa séparation : le « sépartement », un lieu qu'elle a imaginé avec son ex, Philippe Rebbot, pour continuer à élever leurs enfants ensemble. De ce fonctionnement envié par les parents divorcés, elle a fait un opus à succès : L'Amour flou (2018) et une série pour Canal+ (2021). Avec ce talent dont elle a le secret, celui de fendre l'armure pour mieux nous emporter, Romane Bohringer se penche, à travers ce deuxième long-métrage, sur sa mère absente. Dites-lui que je l'aime, actuellement en salles, est à la fois l'adaptation du

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Parler de sous, voilà bien un sujet tabou ! Pourtant, qu'on en soit conscient ou non, notre relation à l'argent révèle une manière de voir la vie, des croyances, des peurs. S'interroger sur son rapport à l'argent, c'est se questionner sur soi-même, et en cela c'est passionnant ! Lors des conférences et des ateliers qu'il organise sur cette problématique, Christian Junod, coach et auteur de Ce que l'argent dit de vous et du Défi des 100 jours pour libérer son rapport à l'argent et vivre son abondance avec Lilou Macé, invite les participants à observer leur comportement dans le quotidien et leurs pensées. « Est-ce que je garde frileusement

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