Nous Deux - Le numéro 4078 du 25 août 2025

J'ai grandi dans une famille très croyante mais, à 8 ans, un drame a bouleversé mon enfance : des abus commis par un oncle. Dans ce chaos, la prière m'a apporté un vrai soutien. Appelée dès l'enfance à la vie religieuse, j'ai fait des études d'Histoire et, à 23 ans, je suis entrée au monastère. Je suis devenue bénédictine pendant dix-sept ans. Mais les résistances de certaines sœurs au moindre changement me pesaient. Pour mieux aider les retraitants, je me suis formée à l'accompagnement à Montréal : un révélateur ! Un changement de supérieure a été le déclencheur de mon départ. En septembre 2018, j'ai décidé de prendre un temps de recul vis-à-vis de ma communauté. Je me suis installée en

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Elles font partie des premiers êtres vivants apparus sur la planète… Les méduses existent depuis plus de 600 millions d'années et étaient là bien avant les poissons et les dinosaures. Présentes dans les eaux douces comme les eaux salées, sous les glaces de l'Antarctique ainsi qu'en milieu tropical, depuis la surface jusqu'aux abysses, elles ont survécu à toutes les extinctions massives et possèdent d'étonnantes capacités d'adaptation. Ces cousines des coraux et des anémones de mer appartiennent à la famille des cnidaires (du grec knidé, « qui pique »), qui compte environ un millier d'espèces et ne ressemblent à aucun autre animal. Ni cœur

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Nous Deux Rien ne t'efface repose essentiellement sur le personnage de Maddi Heredia, que vous incarnez. Qu'avez-vous pensé de cette femme quand vous avez lu le scénario ? Gwendoline Hamon Je l'ai tout de suite beaucoup aimée, mais j'ai pour habitude d'aimer mes personnages, même quand ils sont désagréables ou désenchantés. J'ai besoin de ça pour les défendre. Comme je suis aussi une maman, j'ai immédiatement compris l'état dans lequel était Maddi, son hypersensibilité et son côté louve, que je partage avec elle. Quand elle revoit ce petit garçon sur la plage avec les mêmes traits que

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Amour : parce que vous recevez beaucoup, vous ne voulez pas être en reste. Torrent de beaux sentiments, déluge de câlins, comme d'habitude, vous n'y allez pas avec le dos de la cuillère (surtout 1er décan). Travail : n'essayez pas de tout faire en même temps pour aller plus vite que la musique. Trouvez le bon rythme (surtout 1er décan). Santé : n'oubliez pas de faire votre check-up de la rentrée. C'est important ! Amour : votre couple a un sens de la famille très exacerbé. Papa, maman ! En

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Les légumes verts favorisent la détox et la légèreté Cela sonne comme une évidence, mais les légumes verts sont des alliés précieux. Leur richesse en chlorophylle leur confère des propriétés détoxifiantes puissantes, ce qui aide à soutenir le foie, organe clé dans l'élimination des toxines stockées dans l'organisme, surtout après un été souvent marqué par des excès alimentaires. Les légumes verts regorgent également de fibres, solubles et insolubles, indispensables pour un transit intestinal régulier, ainsi que des vitamines essentielles comme la vitamine B9, qui participe à

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Fini le farniente, place aux vacances actives ! De plus en plus de Français troquent la chaise longue contre un tablier, une paire de baskets ou un carnet de notes. Une tendance résumée par un anglicisme : « skill cation », contraction de skill (compétence) et vacation (vacances). Concrètement, il s'agit de séjours avec hébergement, repas partagés, et surtout de journées bien remplies à apprendre, créer ou se perfectionner dans un domaine qui nous passionne. Cuisine, sport, artisanat, langues, jardinage… tout est prétexte à vivre

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