Nous Deux - Le numéro 4110 du 6 avril 2026

Les légumes primeurs sont des légumes cueillis au tout début de leur maturité, avant qu'ils n'aient atteint leur taille et leur développement complets. Leur saison s'étend généralement de mars à juin, selon les variétés. À ce stade, leur chair est plus tendre, leur goût plus délicat et leur richesse nutritionnelle souvent plus intéressante. Ils contiennent davantage de vitamines, de minéraux biodispo-nibles et de composés antioxydants, tout en étant plus digestes. C'est le moment d'en profiter ! Le radis rose Croquant et légèrement piquant, le radis est un concentré de vitamine C, un nutriment star pour soutenir les défenses naturelles lors du changement de saison. Il apporte aussi du potassium, qui contribue à l'équilibre hydrique et participe au maintien d'une tension artérielle normale, ainsi

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1. Un voisin passe sans prévenir en fin d'après-midi. A. Vous l'accueillez chaleureusement, même si ce n'est pas le moment. B. Vous faites bonne figure, mais regardez discrètement l'heure. C. Vous lui dites gentiment que vous n'êtes pas disponible… 2. Il passe l'aspirateur tard le soir, tond la pelouse le dimanche après-midi… A. Vous prenez sur vous, pas question de faire des histoires ! B. Ça vous agace. Vous réfléchissez à la manière d'intervenir. C. Vous essayez de lui en parler calmement quand vous le croisez le lendemain. 3. Quand un voisin vous demande un service, vous acceptez… A. De bon cœur, presque toujours. B. Selon votre disponibilité et votre énergie du moment. C. Si vous en avez vraiment envie, sans

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Elle s'attaque davantage aux femmes qu'aux hommes VRAI Le ratio est de 60 % contre 40 % pour la gent masculine. Les femmes sont notamment deux fois plus nombreuses à souffrir d'arthrose du genou que les hommes - un phénomène particulièrement marqué après la ménopause. Pourtant, le rôle de la chute puis de l'arrêt de la production d'œstrogènes, qui caractérisent cette étape de la vie, n'est pas prépondérant dans l'arthrose, selon le corps médical. « L'arthrose va avec l'augmentation de l'espérance de vie. Or, les femmes vivent plus longtemps que les hommes », explique le Pr Lustig qui précise aussi que « les facteurs

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Mon chien peut-il m'accompagner ? Dans les magasins Dans le respect des principes élémentaires d'hygiène, les magasins alimentaires de type supermarchés, boulangeries, traiteurs… sont interdits aux animaux. Cette interdiction - qui ne s'applique pas aux chiens guides d'aveugles, ni aux chiens d'assistance -relève de l'article L125-1 du règlement sanitaire départemental. Par exemple, celui de Paris stipule que « l'accès des animaux (aux magasins de vente), notamment les chiens, est interdit ». « Légalement, le texte n'entre pas dans le détail. La norme semble donc être de prohiber leur présence pour l'ensemble des commerces, qu'ils soient alimentaires ou autres. Dans les faits, tout se

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Jérôme Commandeur fête ses 50 ans ce 12 avril. À approche de ce moment charnière, il a écrit et réalisé un film, T'as pas changé, sorti en novembre dernier, qui a réuni 800 000 spectateurs. Il y raconte les retrouvailles de copains de lycée qui ont désormais la cinquantaine difficile. « J'ai voulu parler de cette fragilité, cette vulnérabilité qu'on peut avoir à cet âge-là, de se sentir un petit peu décalé, pas tout à fait au centre de la photo. » Et pourtant, depuis une dizaine d'années, l'homme qui fait rire la France partout,

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Nous Deux Comment allez-vous depuis votre retour de Dubaï où vous avez assisté, bien malgré vous, avec votre famille au début de la guerre au Moyen-Orient ? Élodie Gossuin Ça va, on se sent chanceux d'être rentrés très vite en France. On en parle beaucoup en famille et on remet les événements en perspective avec de l'humilité, sachant la tragédie que vivent des millions de gens dans cette partie du monde. En tant qu'ambassadrice de l'Unicef, j'ai aussi un regard inquiet sur la situation des enfants blessés ou tués alors que les infrastructures vitales sont

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