Nous Deux - Le numéro 4112 du 20 avril 2026

Les beaux jours reviennent, les collants disparaissent, les sandales ressortent… Bref, nos jambes reprennent l'air ! L'épilation redevient alors un rendez-vous régulier. Pourtant, un geste mal maîtrisé peut fragiliser la peau, provoquer rougeurs, boutons et poils incarnés. Pour afficher une peau nette et douce, il ne suffit pas de choisir la bonne méthode : encore faut-il l'utiliser dans les règles de l'art. On vous dit tout ! Pratique et indolore, le rasoir séduit par sa rapidité. Mais mal utilisé, il favorise les irritations. Quant à la repousse, elle peut être visible assez rapidement, parfois dès vingt-quatre à quarante-huit heures. Les bons gestes à adopter En premier lieu, opter pour le bon outil ! Préférez un rasoir équipé de bandes lubrifiantes, à l'aloe vera ou à l'huile d'amande douce par exemple, et

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On les regroupe souvent sous la même bannière : celle des activités dites « douces ». Et c'est vrai qu'elles ne sont en rien traumatisantes pour le corps : ces activités n'occasionnent aucun impact au sol, n'imposent que peu de contraintes articulaires, et les mouvements sont lents et contrôlés. Elles sont idéales pour reprendre une activité physique en confiance, entretenir sa forme et sa souplesse et même soulager certaines douleurs dorsales ou liées à l'arthrose. Mais douceur ne signifie pas pour autant absence d'intensité. Une séance bien menée peut faire trembler les muscles en profondeur. Ce sont des disciplines exigeantes, même si le travail paraît moins spectaculaire qu'une séance de cardio. Leur point commun ?

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Nous Deux : Vous présentez Tourrettes-sur-Loup aux téléspectateurs. Qu'est-ce qui vous y plaît tant ? Laëtitia Milot : J'habite aux alentours de Nice, près de la mer, mais j'ai eu un gros coup de cœur pour ce village, dont on parle moins que Saint-Paul-de-Vence ou Grasse. Je l'avais découvert au moment du tournage de la série de TF1 La Vengeance aux yeux clairs au col de Vence. Je vais désormais très souvent m'y balader et courir avec mes chiens, car on y trouve vraiment cet esprit campagne. À quand remonte votre premier contact

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Récemment, Coline a discuté avec l'une de ses « hôtes ». « Elle devait perdre du poids depuis un moment et avait réussi. Quand son médecin lui a demandé comment elle avait fait, elle a dit qu'elle avait rencontré… Colette. » La dame ne s'était pas fait une nouvelle amie mais avait rencontré l'entreprise de Coline, spécialisée dans l'habitat intergénérationnel*. « Elle a expliqué qu'elle avait retrouvé l'envie de bouger depuis qu'elle avait accueilli une jeune fille chez elle… » Des petits aux seniors Coline Guénel a travaillé au service des

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En cette fin d'année 1975, Jessica Phyllis Lange, serveuse anonyme dans un bar de New York, se voit proposer par son agence de mannequinat de participer aux auditions d'une grosse production de Hollywood, le premier remake du cultissime King Kong de 1933. Pour le rôle de la « fiancée » du roi singe Ann Darrow, Barbra Streisand a été pressentie, Bo Derek a décliné et le physique de Meryl Streep n'a pas convaincu la production… Jessica raconte son casting : « Ils m'ont regardée et n'ont pas du tout été

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Amour : vous alliez fantaisie et lucidité. Cet équilibre permet la réalisation de beaux projets. Mieux, votre moitié se rend compte que vous avez la tête sur les épaules. La voilà rassurée (surtout 1er décan). Travail : vous ne comptez pas vos heures à condition qu'on vous fiche une paix royale. Vous n'admettez que les contraintes que vous vous imposez (surtout 1er décan). Santé : l'énergie bouillonne. Amour : exit la fatalité de la routine et l'érosion des sentiments ! Dopée par la

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