Nous Deux - Le numéro 4115 du 11 mai 2026

Chaque jour, nous jetons à la poubelle des restes alimentaires : marc de café, épluchures de fruits et de légumes. Pourtant, ces « déchets » sont riches en nutriments intéressants pour la peau et les cheveux. Lesquels ? Des antioxydants, des vitamines, des minéraux ou encore des acides gras… autant d'actifs précieux que l'on retrouve dans de nombreux cosmétiques. Et si vous

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La séparation avec son chien ou son chat est très douloureuse. Pourtant, il faut décider rapidement ce qu'il faut faire du corps. Revue des solutions qui existent pour honorer sa mémoire et rester dans la légalité. Que dit la loi ? Depuis 2016, notamment pour se conformer à la réglementation sanitaire de l'Union européenne (règlement CE n° 1069/2 009), la loi n'autorise plus l'enterrement de son animal domestique dans son

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Originaire d'Amérique centrale, l'avocat est un fruit unique par sa texture et sa richesse nutritionnelle. Sa chair douce et onctueuse se prête à toutes les préparations : crue, en tranches dans une salade composée, en purée sur des toasts gourmands, dans des smoothies où il apporte une texture particulièrement crémeuse, et même dans les desserts comme la mousse au chocolat. Il s'invite également dans des plats salés tels que les quiches, les tartares,

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Amour : l'argent rentre. Un moyen de donner corps à vos envies. Et comme votre couple en a beaucoup, l'argent circule vite (surtout 3e décan). Travail : votre impatience est un moteur tant qu'elle n'est pas mauvaise conseillère. Alors canalisez-la (surtout 3e décan). Santé : holà, tout doux ! Votre côté casse-cou, mettez-le en sourdine ; sinon vous risquez de vous blesser (surtout 3e décan). Amour : les mots d'amour, ça vous fait toujours plaisir. Mais s'ils ne sont pas dûment confirmés par des

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Je suis à la retraite depuis trois ans et mon mari vient juste de prendre la sienne. J'avais hâte de le voir davantage, car son travail a toujours été très prenant, même en fin de carrière.

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L'inventaire Commencez par vider entièrement votre congélateur. Regroupez les aliments par catégorie : légumes, viande, plats cuisinés, pain… Cela permet de repérer les doublons, les produits

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