Nous Deux - Le numéro 4128 du 10 août 2026

La chaleur est l’un des principaux ennemis du sommeil. Lorsque la température de la chambre dépasse les 20 °C, le corps peine à abaisser sa température interne, une étape pourtant indispensable à l’endormissement. Résultat : on tourne dans son lit, on se réveille plus souvent et le sommeil n’est pas réparateur. En coup de pouce, certaines huiles essentielles peuvent nous aider en

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Une visite qui a du chienPromener son chien ou visiter un monument historique ? En vacances, le choix peut se révéler parfois cornélien. Pas à Carcassonne ! Chaque dimanche estival, à 10 heures pétantes, l’office du tourisme de la préfecture de l’Aude organise des «Toutou tours ». Les guides n’hésitent d’ailleurs pas à glisser

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Pourquoi est-il important de parler de ce sujet ?Parler de libido, c’est parler d’une énergie profondément humaine, à la fois intime et mouvante. En tant que sexologue, je le constate chaque jour : le désir n’est pas un état stable ou automatique. C’est une dynamique, un souffle qui peut grandir, se mettre en veille,

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Lait céramide protection250 ml, 6,99 €, Mixa POUR QUI ? Les peaux sèches à très sèches en quête d’efficacité, sans se ruiner. LE + Sa formule enrichie en céramides et glycérine aide à restaurer la barrière cutanée et à limiter la perte en eau. Dès la première utilisation, la peau retrouve souplesse et

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Ce ne sont pas des vins pétillants sans alcool, réalisés à partir de vin désalcoolisé, ni des kombuchas, à base de thé sucré fermenté, mais plutôt d’un troisième type de bois-sons effervescentes et sans alcool, plus raffinées, plus travaillées, qui misent sur les saveurs complexes du thé. Les fabricants

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HORIZONTALEMENT1.Massif dans les Abruzzes. Délogé de sa tanière. 2. Instrument en cuivre. Copilotes en mer. 3. Lieu d’un duel. De nos jours. 4. Privilège d’élu. Nid haut perché. De Colmar à Brest. 5. Round en boxe. À la pointe

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