Nous Deux - Le numéro 4129 du 17 août 2026

L’endométriose est une maladie gynécologique inflammatoire chronique qui touche 10 % des femmes en âge de procréer. Elle se caractérise par la présence de fragments de la muqueuse utérine (l’endomètre) hors de l’utérus. « Ces fragments créent des lésions et de l’inflammation au niveau d’autres organes, et des douleurs au moment des règles, car ils sont sensibles aux œstrogènes », explique Léa Zubiria, diététicienne. Les principaux symptômes sont des douleurs pendant les règles et lors des rapports sexuels – qui

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Fondée au XIe siècle, la cité médiévale s’est dotée de premières fortifications pour faire face aux menaces d’invasion viking. Puis les ducs de Bretagne érigèrent les remparts tels qu’on les connaît aujourd’hui. Dinan était entretemps devenue un lieu d’échanges privilégié avec l’Angleterre. La Rance, qui mène à la Manche, fut d’abord un point de passage à défendre avant de devenir un péage qui a enrichi la cité. Cette richesse apparaît dans l’architecture du centre historique, les bourgeois prenant de

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Petite, Evane grandit dans l’Eure au milieu des chats, des chevaux et des poules. Mais pas de chien à l’horizon. Et encore moins l’idée de devenir toiletteuse. « À la base, je voulais devenir ingénieure ou travailler avec des rapaces, être fauconnière », raconte la jeune femme. Tout bascule au collège, lors d’un stage de troisième. Derrière la vitrine d’un salon de toilettage, Evane découvre un métier dont elle ignore presque tout. « Ça m’a tout

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Au petit déjeuner, en collation ou en dessert, c’est surtout dans notre assiette qu’on connaît le yaourt. Mais il cache de véri-tables propriétés cosmétiques. En effet, il contient de l’acide lactique, un AHA (alpha-hydroxyacide) très doux qui favorise une exfoliation légère et progressive de la peau, utile pour éliminer les cellules mortes tout en douceur, ainsi qu’un cocktail de protéines, minéraux et lipides qui nourrit la peau et

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Àl’âge où ses camarades veulent devenir footballeur, médecin ou vétérinaire, Lucie Pichard, du haut de ses 6 ans, a une idée bien ancrée en tête : devenir championne du monde d’échecs ! Pourtant, cette surdouée n’a commencé cette discipline que depuis quelques mois, après avoir été initiée par son père lorsqu’elle avait 2 ans et demi. « À 5 ans et demi, Lucie a joué avec une

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Confiture de tomates, basilic et citrons verts (pour 6 à 8 pots)Préparation : 15 min Repos : 15 min Cuisson : 23 min ■ 2 kg de tomates cœur-de-bœuf ■ 1,5 kg de Confisuc Saint Louis ■ 2 citrons verts bio ■ 1 petit bouquet de basilic frais ■ Lavez les tomates, puis coupez-les en morceaux. Prélevez les zestes des citrons et leur jus. Effeuillez le basilic

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