Nous Deux - Le numéro 4135 du 28 septembre 2026

Cela n’a échappé à personne : la France a suffoqué cet été. Dans les champs, sous les serres, le manque d’eau et les températures extrêmes ont énormément fragilisé les cultures. Rendements réduits pour les salades, les courgettes, les brocolis, les artichauts… Légumes plus petits, moins beaux… Les maraîchers tricolores ne reconnaissent parfois plus leur production, réduite comme peau de chagrin. Et pour compenser leurs pertes, beau-coup ont augmenté leurs prix.Déjà plus 10

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Comment avez-vous retrouvé Jean-Didier ? Vingt ans se sont écoulés, mais je l’ai retrouvé grâce à des amis de longue date. Ils l’avaient connu à l’époque quand j’étais avec lui et l’ont revu à la télévision. En novembre, l’année dernière, une amie me laisse un message à 6 h 30 du matin sur notre groupe WhatsApp. C’était une vidéo de lui. Il était passé la veille à

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Longtemps, en cas de mal de dos, la consigne était simple : restez tranquille ! Aujourd’hui, les recommandations ont bien changé. Sauf situation particulière, l’inactivité prolongée est plutôt l’ennemie de la récupération, car elle favorise la fonte musculaire et l’enraidissement des articulations. À la longue, elle augmente le risque que la douleur s’installe. L’objectif n’est donc pas d’arrêter de bouger, mais de bouger intelligemment :

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Précieux cheveuxAujourd’hui, 6 000 salons de coiffure en France recyclent les cheveux de leurs clients grâce à l’initiative de Capillum. Cette start-up française, lancée en 2019 à Clermont-Ferrand, en récolte 20 000 tonnes chaque mois. Elle les rapporte dans son usine pour fabriquer des doudounes, la nouveauté pour 2026, mais aussi du paillage qui préserve l’humidité au pied

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Choisir et préparer les légumes• Utilisez des légumes fraîchement récoltés, mûrs à point et parfaitement sains. • Lavez-les soigneusement, puis épluchez-les et découpez-les selon la recette. Certains légumes, à l’image des haricots verts ou des asperges, doivent être blanchis durant quelques minutes.Nettoyer les récipients• Vérifiez qu’ils ne présentent ni éclat ni fissure. • Plongez-les pendant dix

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Face aux rayons, vous hésitez entre deux produits. Et si la réponse se trouvait tout simplement au dos de l’emballage ? Prenez quelques secondes pour lire l’étiquette…Ingrédients et tableau nutritionnel obligatoiresDepuis 2016, la déclaration nutritionnelle est obligatoire sur les denrées alimentaires préemballées. L’étiquette nutritionnelle, strictement encadrée par la réglementation, comprend la liste des ingrédients classés par

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