Pleine Vie - Le numéro 464 du 3 janvier 2025

Alex en était persuadé, c'était son jour de chance. Si les premières courses ne lui avaient pas donné raison, la situation s'améliora en milieu de soirée… Bientôt, à lui les Caraïbes ! Alex coupa le moteur en bout de file des taxis. 19 h 30. Ils étaient six à le

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Pierre Chupin, kinésithérapeute aux thermes de Barbotan (chaîne thermale du Soleil). Stéphane Galas, ergothérapeute à la fondation Mallet. Sortir du lit, se laver, s'habiller, se maquiller… Voici comment procéder pour réduire les contraintes articulaires et limiter les douleurs associées. SORTIR DU LIT “L’essentiel est de verrouiller les lombaires, surtout le matin,

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Avec Jupiter qui termine sa course en Gémeaux pour entrer en Cancer, l'année est parfaite pour vivre ses émotions, mieux les comprendre et surtout mieux les exprimer. L'année 2025 permet de revenir ou d'aller à l'essentiel. Jusqu'à début juin, Gémeaux, Balance et Verseau, mais également Lion et Sagittaire, pour vous,

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Jambes légèrement écartées, Bediha s'approche de l'arbre qu'elle s'apprête à abattre. Ses mains fermement cramponnées à la tronçonneuse, elle trace avec assurance une première encoche dans un tronc quatre fois plus épais qu'elle. Ses gestes sont d'une précision étonnante, si bien qu'en quelques heures, un tas de bois frais se

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En ce mois de janvier frileux, la capitale autrichienne virevolte avec la saison des bals. Ils sont 400, qui vont égrener les jours jusqu'à Mardi gras. À l'invitation d'organismes publics ou de confédérations professionnelles (confiseurs, cafetiers ou maîtres-nageurs !), ils sont ouverts à tous ceux qui se rêvent en Cendrillon

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Pour un poulet bien croustillant, avant de le cuire, séchez-le avec un torchon propre ou du papier absorbant, à l'extérieur comme à l'intérieur. Et massez-le ensuite avec de l'huile d'olive et un peu de sel. Il n'en sera que meilleur ! 6 cuisses de poulet - 12 gousses d'ail - 2

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