Pleine Vie - Le numéro 467 du 2 avril 2025

TROIS PETITS-DÉJEUNERS AU CHOIX 1 Thé ou café sans sucre + 35 g de muesli sans sucres ajoutés (50 g pour un homme) + 15 cl de lait demi-écrémé + 1 kiwi 2 Thé ou café sans sucre + 60 g de pain aux céréales (80 g pour un homme)

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Dans la journée, la peau a besoin de se défendre contre les UV, les radicaux libres, la pollution… La nuit, elle se régénère naturellement et se prépare à affronter les agressions du lendemain. Durant le sommeil, sa fonction barrière est amoindrie et la peau devient alors plus perméable aux actifs.

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L'AVIS DE NOTRE EXPERTE MAUREEN MELLET Plus de 10 % des couples dorment séparément. De quoi est-ce le signe ? C'est fréquent à tous les âges, même si ça l'est davantage passé 50 ou 60 ans, probablement. La chambre conjugale comme unique lieu d'intimité et de partage du couple reste

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1Tournez les artichauts pour récupérer les fonds, plongez-les dans de l'eau citronnée. Cuisez-les environ 30 min à l'eau bouillante salée. 2 Chemisez un moule à tarte de pâte feuilletée, piquez le fond. Préchauffez le four à 190 °C. Pelez l'ail et pressez-le dans un bol. Ajoutez la crème, l'œuf, salez,

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La famille des visseuses-dévisseuses électriques regroupe des appareils qui n'ont pas tous exactement les mêmes fonctions, pour un prix d'une dizaine d'euros à plusieurs centaines d'euros. LE TOURNEVIS ÉLECTRIQUE POUR LE MONTAGE DE MEUBLES EN KIT Le tournevis électrique est un petit appareil souvent très abordable, de moins de 10

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Quels sont les risques pour la santé d'un usage excessif des écrans chez l'enfant ? Les principaux risques sont liés au temps “volé”. Lorsqu'ils sont derrière un smartphone, un ordinateur ou une tablette, les enfants ne font pas d'activité physique ni de jeu en vie réelle. Ils sont souvent isolés

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