Psychologies Magazine - Le numéro 478 du 14 janvier 2026

Je suis fatiguée, je manque d'énergie. » Qui n'a jamais prononcé ces mots, au réveil ou lors de journées où tout semble trop lourd ? Bien sûr, notre niveau d'énergie dépend du sommeil, de l'activité physique ou de l'alimentation. Mais un facteur, plus discret et

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Longtemps associées aux thérapies alternatives, les hormones synthétisées par les plantes sont considérées comme des « molécules d'origine naturelle qui modulent le système hormonal de l'organisme », explique Carole Minker, docteure en pharmacie, spécialisée en médecines naturelles. Leur intérêt est

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Certaines rencontres nous touchent au point de déplacer nos certitudes. Depuis l'enfance, passionnée de mythologie antique, j'ai toujours été fascinée par la vision du corps et de l'âme de nos aïeux. Les Égyptiens imaginaient que, lors du passage vers l'au-delà, le cœur était pesé : plus

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Apprendre que la personne que l'on aime a des relations avec d'autres est toujours terrible, Gaelle, d'autant que cela incite souvent à s'estimer « trompé. e ».

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En adaptant le roman autobiographique de Franck Courtès1, Valérie Donzelli raconte le parcours d'un jeune photographe, qui stoppe une carrière qui marchait bien pour devenir écrivain à temps plein. Le problème est que son

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