Top Santé - Le numéro 347 du 3 juillet 2019

Depuis 2012, plus de 200 000 volontaires vivant en France ont rejoint la cohorte Constances. Objectif : suivre leur santé sur le long terme pour mieux comprendre les facteurs qui l'influencent (alimentation, environnement, conditions de travail). Cette année, ils vont remplir leur « calendrier résidentiel », permettant de recueillir leurs

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Connexion constante, addiction aux réseaux sociaux… s'ils peuvent être source de stress, les smartphones peuvent, a contrario et utilisés à bon escient, aider à se relaxer, à s'initier à la méditation et même à mieux dormir. Lancée en France en mai dernier, l'appli Calm (n° 1 dans le monde, plus

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Le « gaming disorder », « trouble du jeu vidéo » en français, vient d'être reconnu par l'OMS (Organisation mondiale de la santé) comme une pathologie mentale à part entière. Cette addiction se caractérise par « un ensemble de comportements de jeu persistants ou récurrents ( “ jeux numériques ”

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61 C'est le pourcentage d'hommes ayant déjà eu une panne sexuelle au cours de leur vie. Ils n'étaient que 44 % en 2005 ! 1/3 C'est la part des hommes ayant connu une forme de trouble du désir ou de l'érection au cours des douze derniers mois. 46 C'est le

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Cela peut paraître une évidence, mais les amateurs de mots croisés, sudokus et autres puzzles auraient un cerveau « plus pointu ». Ces casse-tête aident à améliorer notre attention, notre raisonnement et notre mémoire, selon une étude de chercheurs de l'université d'Exeter (Grande-Bretagne) et du King's College de Londres. En

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De plus en plus d'études suggèrent un lien entre les bactéries de l'intestin et la santé mentale. C'est ce qui est appelé l'axe intestin-cerveau. Une flore intestinale équilibrée a été associée à un bon maintien des systèmes immunitaire et nerveux, ainsi qu'à un métabolisme efficace. Une méta-analyse, réalisée par des

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