Top Santé - Le numéro 417 du 2 mai 2025

1 La stimulation du nerf vague consiste à envoyer des impulsions électriques au nerf vague, qui chemine de chaque côté du corps, de l'abdomen jusqu'au crâne. Ce nerf transmet ensuite les stimulations aux zones du cerveau impliquées dans la dépression. Ce faisant, « cette approche permet de modifier l'activité des

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Le kobido, littéralement « ancienne voie de la beauté », est un massage dynamique manuel du visage d'origine japonaise, produisant un effet de lifting naturel de la peau. « C'est un allié indispensable pour bien vieillir, et son impact est particulièrement important au niveau du visage du fait de la

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Le massage ? Rien de mieux pour se détendre ! Mais selon plusieurs études, il aurait bien plus de vertus. Effectué régulièrement, il stimulerait les défenses immunitaires. Une étude de 2008 menée en Australie a démontré par ailleurs une réduction importante de l'anxiété et des niveaux de cortisol chez le

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Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le tui na tient son nom des verbes « pousser » (tui) et « saisir » (na) . Deux techniques utilisées dans ce massage pour travailler en profondeur le long des méridiens et sur les points d'acupuncture. En Chine, le tui na a une

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En mars 2025 a eu lieu la vingt-septième édition de la Semaine du cerveau. Lors de cet ensemble de manifestations scientifiques qui se sont déroulées dans plus de 120 villes françaises, le grand public a pu aller à la rencontre des chercheurs pour apprendre à mieux connaître cet organe. Bijou

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Cette technique manuelle originaire du Japon signifie « pression des doigts » ( shi : pression, atsu : doigts). Fondé sur les principes de la médecine orientale et de l'acupuncture, le shiatsu est un travail concentré uniquement sur les points de tension le long des méridiens d'acupuncture. Par son toucher

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