Top Santé - Le numéro 417 du 2 mai 2025

Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le tui na tient son nom des verbes « pousser » (tui) et « saisir » (na) . Deux techniques utilisées dans ce massage pour travailler en profondeur le long des méridiens et sur les points d'acupuncture. En Chine, le tui na a une

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- Manger de tout, de façon équilibrée : acides gras oméga 3 (huiles de colza et de lin, sardines, etc. ), essentiels à la communication neuronale ; protéines (viande, poissons, œufs, légumineuses… ), pour la fabrication de certaines substances cérébrales ; glucides, sources d'énergie pour le cerveau ; etc. Et

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Le kobido, littéralement « ancienne voie de la beauté », est un massage dynamique manuel du visage d'origine japonaise, produisant un effet de lifting naturel de la peau. « C'est un allié indispensable pour bien vieillir, et son impact est particulièrement important au niveau du visage du fait de la

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Outre l'œil rouge et qui gratte, quels signes moins éloquents peuvent faire penser à une allergie ? La panoplie va de la sensation de corps étranger (grain de sable) au gonflement des paupières, en passant par une sécheresse ou, au contraire, un larmoiement excessif (!) et la présence de sécrétions

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Bien que souvent prescrits aux personnes souffrant de lombalgie et de sciatique chroniques, les antidépresseurs offriraient finalement peu de soulagement, selon une étude récente menée par des chercheurs de l'université de Nouvelle-Galles du Sud (Australie). Ils présenteraient même des effets secondaires accrus. Aujourd'hui, les antidépresseurs sont fréquemment prescrits pour soulager

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L'Organisation mondiale de la santé prévient que l'obésité, qui touche 1 personne sur 8, serait responsable d'environ 5 millions de décès dans le monde. Une récente étude a mis en lumière une aide potentielle dans ce contexte : les chercheurs du Children's Hospital of Philadelphia (États-Unis) ont découvert qu'un apport

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