Vital - Le numéro 57 du 13 octobre 2022

Sans alcool, faible en sucre, bio, fabriquée en France, énergisante grâce à sa teneur en maté, cette délicate boisson (pétillante ou plate) a toute sa place à l'heure du goûter d'une journée sportive. Le maté est issu d'un arbre de la famille du houx, répandu en Amérique latine. Très riches

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Et ce, même pour nos en-cas de sportifs ! Cette société a mis au point des barres de céréales nutritionnellement intéressantes avec des ingrédients bruts, français, sélectionnés minutieusement et vendues sans emballages jetables, mais conditionnées par 7 dans une boîte hermétique fabriquée en France, réutilisable et recyclable. Soit on conserve

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Vous avez déjà vu cette chaussure de trail iconique au pied de ceux qui cavalent comme des cabris et n'ont pas peur de glisser, riper ou effectuer une autre acrobatie qui hante vos cauchemars. Alors maintenant que vous aussi arpentez les chemins, il est temps de vous équiper de baskets

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Les courses virtuelles ont encore la cote. Eh oui, bien que les semi, marathons, trails et autres formats aient repris partout en France, les runners boudent les dossards. Nous sommes effectivement moins nombreux à nous précipiter lors des inscriptions et les organisateurs peinent même à remplir les courses. Alors, si

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« La discipline est le pont entre vos rêves et l'accomplissement de vos objectifs. » Voici l'un des messages que nous fait passer Pauline Neyrolles dans son ouvrage. Cette naturopathe, sportive, nous accompagne avec tact sur le chemin d'une meilleure hygiène et d'une prise de conscience (pourquoi faire du sport

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Ça ne date pas d'hier, et pourtant… les élastiques sont l'un des meilleurs accessoires pour se renforcer efficacement. Dotés de 6 niveaux de résistance, les élastiques Loop Band permettent une multitude d'exercices pour muscler le corps entier. Et ce n'importe où puisqu'on peut même s'improviser une miniséance au bureau. Vous

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