Biba Poche - Le numéro 530 du 6 novembre 2024

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La Une de Biba Poche n°530 du 06/11/2024

Au sommaire de ce numéro

Biba Poche 530 Les écrans du mois

Les écrans du mois

De quoi ça parle ? « Amel Bègue », « Roselyne Bachelor » ou encore « Le Kangourou du Cinéma français »… Les titres des épisodes de ce podcast qui annonce inviter « des artistes pour parler de plein de choses » en disent long sur le côté barré des

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Biba Poche 530 Nos coups de cœur

Nos coups de cœur

C'est sans nul doute un des romans les plus réussis de cette rentrée. L'auteur y dissèque de façon non linéaire l'histoire d'amour qui naît à Chicago au début des années 90 entre Jack et Elizabeth. À partir de cette trame, somme toute classique, Nathan Hill parvient à aborder une foultitude

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Biba Poche 530 Ma peau fait-elle un burn-out ?

Ma peau fait-elle un burn-out ?

Si vous trouvez que votre peau est déshydratée, qu'elle marque, rougit, picote, mais surtout qu'elle semble ne plus répondre aux soins que vous lui appliquez, il y a des chances pour qu'elle soit en burn-out. Les causes ? Une routine de soin inadaptée ou trop lourde, une mauvaise hygiène de

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Biba Poche 530 Comment bien courir ?

Comment bien courir ?

Pour oser se lancer J'ai commencé à courir à l'âge de 9 ans, un peu par hasard. À l'époque, je n'avais pas encore trouvé de sport qui me plaisait vraiment, mais mon père et ma meilleure amie s'étaient lancés dans la course à pied dans le club de mon village.

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Biba Poche 530 QU'EST-CE vous rend sexy ?

QU'EST-CE vous rend sexy ?

MON MÉTIER Louis, 54 ans Je suis neurobiologiste. J'avoue que je n'ai pas choisi ce métier pour son côté sexy, mais c'est fou comme essayer de percer l'ensemble des mystères du cerveau humain fascine les femmes ! Et encore aujourd'hui la mienne, que j'ai épousée il y a trente ans

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Biba Poche 530 Comment prendre soin de ma cicatrice ?

Comment prendre soin de ma cicatrice ?

En la massant Pourquoi ? « Au début, cela permet de désensibiliser la zone de la cicatrice, qui peut être très sensible voire douloureuse, et surtout l'hydrater pour que le nouveau tissu qui se forme puisse être bien mobile et élastique », explique Andreia Marques, masseur-kinésithérapeute. On évite ainsi aussi

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