Biba - Le numéro 545 du 1 avril 2026

Vous avez du talent, des idées, de l'intuition, du goût, un humour ravageur et vous êtes une bête au Scrabble comme en organisation de vacances ou en course à pied. Mais à part votre mère, votre chat, l'ordi que vous explosez à chaque partie et votre montre chrono, personne ne semble l'avoir remarqué. Et si on changeait tout ça ? Le génie invisible n'est pas une fatalité. Voici comment passer de « pépite cachée » à « génie incontestée ». On vous le dit tout de suite, le seul talent ne suffit pas, il faut aussi se la jouer stratège à chaque moment de la vie. CETTE ANECDOTE QUI NE FERA PLUS PLOF PLOF La situation.

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Diamond Hill, le Hong Kong zen et coloré. La balade dans le Hong Kong zen commence au Chi Lin Nunnery, temple en bois entouré de bassins de nénuphars puis au Nan Lian Garden avec son pont rouge et sa pagode dorée,

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PRENDRE CE BUREAU PARTAGÉ… OU PAS ? Léa, 34 ans « Je cherchais un bureau partagé, je suis free-lance et en avais marre de bosser chez moi tous les jours. J'étais prête à payer un loyer pour jouir de mon espace à moi tout en croisant des têtes toute la journée. J'ai visité cinq lieux. Au bout de deux semaines, j'hésitais surtout entre deux. Ce qui a fait la différence : l'impression de déjà-vu du lieu n° 1. En fait, j'avais le sentiment de connaître ce décor, d'être déjà venue. Depuis, j'essaie de tâter ma “familiarité” avec les choses, les endroits et les gens. » PRENDRE CE NOUVEAU JOB… OU PAS ? Sarah, 33 ans « Je voulais changer de job pour booster ma carrière. J'ai décroché un entretien, le feeling était bon. Les recruteurs m'ont fait comprendre que c'était quasi fait. Une

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Ce mois-ci, BIBA invite ses lectrices à se lancer dans la confection d'un vêtement ou d'un accessoire déco, accompagnées de l'expertise de Mondial Tissus, premier réseau de vente de tissus au

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Comprendre le problème…Si la perte de tonicité des fessiers commence tôt (souvent dès 30 ans !), l'âge n'explique pas tout. « Elle résulte d'une diminution progressive de la masse musculaire, d'une baisse du collagène et de l'élasticité cutanée, des changements hormonaux, mais aussi de nos modes de vie sédentaires », explique Valérie Orsoni. « La cause ? L'amnésie des fessiers (ou “syndrome de la fesse morte”), identifiée par le Dr Stuart McGill, précise Laetitia Lee Guan Kok. À force de rester assises, beaucoup de femmes ne savent plus

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Parfait pour : leur donner des responsabilités valorisantes… Ici le « capitaine » n'est pas forcément l'adulte ! Et aussi passer du temps ensemble, vraiment, puisqu'on est tous embarqués dans le même bateau (la même galère ?!). Ils vont aimer : nous seconder à la barre et devenir indispensables à la manœuvre lors du passage des écluses ou de l'amarrage, mais aussi partir explorer les environs à pied ou à vélo à chaque escale, s'éclater en paddle ou kayak quand c'est possible et

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