Marie France - Le numéro 341 du 27 août 2025

Dans un wok et un fond d'huile d'olive bien chaude (180 kcal), faites suer 1 oignon émincé (40 kcal). Déglacez avec 15 cl de vin blanc sec (129 kcal) puis laissez réduire. Coupez 800 g de pommes de terre (640 kcal) en très fines rondelles et faites-les dorer en remuant régulièrement pendant 20 minutes. Ajoutez

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Lâcher prise et trouver l'équilibre Chez moi, tout doit être à sa place, rangé. J'ai besoin de contrôler, de maîtriser, pour apaiser ma nature anxieuse et stressée. Pétrie de doutes, angoissée à l'idée de mourir, j'ai peur en avion, en voiture, et j'ai pu faire des attaques de panique. Je veux apprendre à

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À partir de 25 ans, notre taux de collagène fond comme neige au soleil. Pour garder une peau jeune et pulpeuse, difficile de résister à ces compléments nutritionnels qui font tant parler d'eux ! En France, les ventes de produits à base de collagène ont augmenté de 92

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Une saveur de l'enfance ? Le pain… avec une mie un peu grise. J'en ai gardé le goût des farines, des levains et de la boulangerie. Votre boisson favorite ? L'eau. C'est un élément puissant de ma vie. Chaque matin, je commence ma journée par une tasse d'eau

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DANS LE BORDELAIS CLASSÉ À quelques minutes du centre historique de Bordeaux, la route des vins de Bordeaux en Graves et Sauternes séduit les amateurs de grands crus. Cet incontournable de la région se parcourt idéalement à vélo électrique, grâce à la station autonome La Bulle

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Petite réflexion personnelle : je plains la génération qui, dans vingt ans, devra potasser l'ère que nous traversons actuellement. Entre le Covid, Hanouna, les 49.3 à la volée, TikTokTruc et maintenant l'IA, m'est d'avis qu'il va y avoir des tonnes de tomes à se

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