Nous Deux - Le numéro 4073 du 21 juillet 2025

Rita ne tourne pas très rond depuis que son Todd est mort. Kirk, le chat grincheux, et Maddy, la vieille poule rousse, lui en font le reproche chaque jour. Ils ne parlent pas le même langage qu'elle, mais Rita les comprend. Maddy est la seule poule qui reste de la centaine qui picoraient sous les fenêtres par le passé. Ça vit vieux, une poule, si on lui en laisse l'occasion. Celle-ci a une vingtaine d'années et commence à avoir du mal à marcher. C'est mieux pour elle de vivre dans la maison, à l'abri des prédateurs qui rêvent de la croquer et des nuits froides du Wyoming. D'ailleurs, depuis qu'elle dort perchée sur le dossier du fauteuil du salon, on dirait bien qu'elle a moins de rhumatismes. Et puis elle est loin d'être stupide, cette vieille poule, elle est même très intelligente. Rita se plaît à le répéter à tous ceux qui pensent encore que les gallinacés sont bêtes. Kirk, qui approche des 16 ans, regarde, l'œil rancunier, cette chose caquetante et emplumée avec laquelle il doit partager les attentions et les caresses de Rita. Avant, il avait l'exclusivité mais on dirait bien que c'est terminé. - Todd ne voyait que par toi, lui fait Rita en lui gratouillant le dessus de la tête, il t'aimait tellement. Mais il n'est plus là, notre cher Todd, alors tu dois apprendre à vivre sans lui, avec Maddie et moi. Kirk feule en couchant les oreilles, alors elle retire vivement sa main, sentant venir le coup de griffe. Elle est habituée à ses sautes d'humeur, il lui arrive même de la mordre alors que c'est lui qui est venu réclamer des caresses, un comble ! Il s'est aigri à la mort de Todd. Au début, il refusait même de s'alimenter, Rita était inquiète. Maddy gonfle les plumes et Kirk lui jette un regard de biais. Rita sourit. - Je veux que nous allions mieux, tous les trois et que cette maison revive. J'ai l'impression que je l'ai laissée mourir. Si nous avions eu des enfants, ça aurait été différent, ils seraient là, autour de moi, pour me réconforter. Maddy a fermé les yeux dans sa corbeille à fruits. Peut-être qu'elle rêve qu'elle pond un bel œuf, comme par le passé, quand elle était une

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Tout avait commencé par un beau matin de printemps, les rayons du soleil encore un peu timides n'osaient pas pénétrer totalement dans la pièce où nous nous trouvions. Il était 10 heures et nous attendions l'arrivée de notre nouveau professeur de mathématiques dans la salle 50 du lycée Jeanne-d'Arc de Brétigny-sur-Orge. Il remplaçait M. Brunet qui était tombé subitement malade. Depuis un mois plus personne n'assurait nos cours et pour l'année du baccalauréat, c'était déjà trop de temps perdu. Océane, ma meilleure amie, s'était installée à mes côtés et faisait l'inventaire de sa trousse de maquillage lorsqu'il entra. - Mais, il est trop canon ! s'écria-t-elle en l'apercevant. Aucun son n'était sorti de ma bouche, j'avais simplement serré au creux de ma main le bâton de rouge à lèvres qui traînait sur la table devant moi. Océane avait raison, il était plus que beau, grand mais pas trop, des cheveux bruns coupés assez court, des yeux à première vue d'un vert très clair et des mains très fines qui n'arboraient aucune alliance. Pourquoi avais-je relevé ce détail ? Mon cœur s'arrêta de battre lorsqu'il prononça ce simple mot : - Bonjour ! À cet instant précis je m'étais remémoré l'horoscope que j'avais lu le matin même sur mon smartphone dans le bus : Cancer : côté cœur, si vous êtes célibataire, l'amour pourrait frapper à votre porte, ouvrez l'œil et le bon ! Était-ce un signe ? Au bout de quelques minutes il s'était présenté. Il s'appelait Lucas Dumas et était âgé de 31 ans. En posant ses yeux sur moi au moment où je déclinais mon identité, comme tous mes camarades de classe l'avaient fait, il avait souri. Mes doigts étaient tachés de rouge et il s'en amusa. - En général le rouge c'est pour les lèvres, mademoiselle Baldini… Puis il s'était tourné vers Éric, mon voisin de gauche. M'avait-il remarquée ? Mon imagination d'adolescente se plaisait à le croire. À

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Chacun le sait, le soleil nous fait du bien. Chaque année, dès les premiers rayons printaniers, c'est comme une renaissance. Ses rayons nous réchauffent, nous redonnent de l'énergie et de la joie de vivre. Sans doute parce que « les premiers hommes sont apparus sous l'équateur (Éthiopie, Tchad) et que nous sommes programmés pour vivre au chaud, rappelle Patrick Lemoine psychiatre.*D'ailleurs, presque instinctivement, nous utilisons la chaleur pour nous détendre (bains), dénouer les tensions musculaires, apaiser des douleurs ».Un moral au topLe soleil, c'est aussi la lumière du jour. Celle qui nous remet à l'heure tous les matins. « Notre maître horloger, c'est le soleil et l'alternance lumière/obscurité »,

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250 g de nouilles chinoises - 1 courgette - 1 brocoli - 1/4 de poivron rouge - 3 cm de gingembre - 1 gousse d'ail - 1 échalote - 3 c. à soupe de sauce soja - 1 gros filet d'huile d'olive - 2 c. à soupe de sauce sashimi 1. Faites chauffer l'eau pour les pâtes. 2. Pendant ce temps, coupez l'ail et le gingembre en petits

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Les oiseaux sont beaux, amusants à observer, gracieux. Ils incarnent la liberté ! Mais s'ils étaient encore beaucoup plus que cela ? « Non seulement ils sont des auxiliaires utiles de la nature, mais ils procurent aux humains un bénéfice physique et psychique incroyablement fort dans les moments de fatigue ou de tourmente, assurent Philippe J. Dubois et Élise Rousseau. Nous l'avons personnellement vécu. »Pour chasser le stress et l'anxiétéÊtre au contact des oiseaux (et de la nature) dissipe les pensées négatives et réduit de façon considérable le cortisol, l'hormone du stress. « Des études récentes ont validé ce ressenti, partagé par de nombreux ornithologues : après six minutes d'écoute de chants d'oiseaux, l'anxiété et les ruminations sont atténuées pendant une durée allant jusqu'à huit heures.

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L'influence très forte de l'Empire romain éclate sous les yeux des touristes devant l'incroyable Colisée de Pula, la capitale de l'Istrie. Le temple d'Auguste et l'arc de triomphe des Serges sont les autres immanquables pièces d'un patrimoine parfaitement conservé. À 30 km au nord, on trouve la ville flottante de Rovinj dont le centre historique rappelle Venise. Ses quais aux maisons colorées et ses petites ruelles pavées méritent un détour et une pause culinaire pour découvrir

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