Nous Deux - Le numéro 4097 du 5 janvier 2026

Des balades avec l'horizon à perte de vue, le charme des petits villages authentiques et les principaux sites touristiques dépourvus de la foule habituelle… C'est une région attachante que vous allez découvrir en longeant les immenses plages entre Berck et la frontière belge. Les grands classiques s'apprécient aussi hors saison : Boulogne la médiévale et sa citadelle fortifiée, le Touquet-Paris-Plage, station balnéaire par excellence, ou encore Gravelines et son centre historique fortifié par Vauban dans sa forme étoilée caractéristique. Mais

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Faux sites marchands, promotions invraisemblables, services après-vente illusoires… Les fraudeurs sont pleins de ressources pour tromper les consommateurs, notamment pendant la période des soldes. Ne tombez surtout pas dans leurs pièges ! Offres trop alléchantes, s'abstenir Une paire de chaussures soldée à 80 % ? L'affaire du siècle ! En êtes-vous vraiment sûr ? Certaines promotions particulièrement attractives peuvent cacher une arnaque visant à subtiliser vos données personnelles ou bancaires. N'hésitez pas

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Toutes les galettes n'ont pas le même poids calorique. La version frangipane traditionnelle, garnie d'une crème d'amande au beurre et au sucre, affiche environ 450 à 500 kcal par part (soit un douzième de galette). C'est un plaisir riche, certes, mais très nourrissant. À l'inverse, une galette à la compote de pommes tourne autour de 280 à 320 kcal : la pâte feuilletée reste présente, mais la

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4 poireaux (la partie verte) - 2 navets - 2 pommes de terre - 1 oignon - 100 g de noisettes - 4 œufs - 2 l de bouillon de légumes - 1 noisette de beurre - Sel et poivre - Quelques brins de cerfeuil 1. Rincez les légumes, épluchez les navets, les pommes de terre et les oignons. Découpez-les en morceaux, ainsi que les poireaux, 2.

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Parlez-nous de votre métier… Je suis dresseur animalier dans le milieu du cinéma depuis près de 50 ans. Je travaille avec toutes sortes d'animaux. Cela va des oiseaux aux singes en passant par les fauves, les ours et les animaux domestiques, comme des chiens, des animaux de ferme, etc. Récemment, je suis intervenu sur les films Chasse gardée 1 et 2, avec Didier

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4 kiwis de l’Adour IGP-Label Rouge - 4 filets de truite - 50 g d’amandes effilées - 1 citron jaune - Ciboulette fraîche - Beurre - Poivre concassé Faites fondre une noix de beurre dans une poêle. Salez les filets de truite et faites-les griller 5 minutes. Le beurre doit être noisette afin de donner au poisson de belles saveurs. En fin

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