Nous Deux - Le numéro 4100 du 26 janvier 2026

Margot serra contre elle les pans de son manteau. Même le froid de janvier n'avait pas réussi à la convaincre de rester dans la chaude atmosphère de la librairie plutôt que de venir tirer nerveusement sur une cigarette dehors, alors qu'elle avait arrêté le tabac depuis trois mois. Décidément, elle n'en pouvait plus de ce vieux ronchon de Jean-Louis ! Toujours sur son dos à critiquer le moindre de ses gestes. Sa sœur avait finalement raison, elle lui avait dit qu'elle avait tort de quitter Paris, qu'elle ne s'habituerait jamais à la vie en province. Mais ce n'était pas d'habiter désormais dans cette petite cité de l'Yonne, faite de vieilles pierres et d'un riche passé historique, qui lui pesait le plus. Certes, l'ambiance était un peu morne en cette saison, mais n'était-ce pas ce qu'elle recherchait : changer radicalement de vie et tenter d'oublier ce drame encore bien vivant dans sa mémoire ? Alors, sur un coup de tête, elle avait répondu à cette annonce sur laquelle elle était tombée par hasard : le propriétaire d'une librairie, spécialiste d'ouvrages anciens, cherchait un repreneur, pour cause de départ à la retraite. Les livres étaient sa passion depuis toujours. Elle avait une petite expérience du commerce, ayant grandi entre les murs du magasin familial de jouets. Elle avait alors quitté Paris et trouvé un petit logement. La librairie pourrait être son salut. Mais c'en était trop, deux semaines qu'elle était là, et le maître des lieux lui faisait classer des livres à longueur de journée. Elle avait des crampes dans les mollets à monter et descendre l'escabeau, et éternuait sans cesse à cause de la poussière qui se dégageait des vieux volumes entassés un peu partout et des planchers rarement balayés. Elle arpenta le trottoir en sens inverse et rentra en soupirant, faisant tinter les clochettes suspendues au-dessus de

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- 800 g d’épaule d’agneau hachée - 1 kg de pommes de terre - 2 gousses d’ail - 4 brins de persil plat - 1 œuf - 20 cl de lait de coco - 20 cl de crème de coco - 6 c. à soupe d’huile d’olive - 1 c. à soupe de graines de coriandre - 1 c. à café de garam masala - Sel et poivre - Plongez les pommes de terre pour 20 à 30 minutes dans une marmite d'eau bouillante salée. Égouttez-les

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À présent bien connu, un potager en carrés se présente comme un ensemble de grandes jardinières séparées par des allées. Les zones de culture sont surélevées de 25 cm environ par rapport aux allées. Elles peuvent être carrées ou rectangulaires, sans jamais dépasser 1,20 m de large.Principe et avantages- Plus de confort : on y jardine en se penchant beaucoup moins. En posant une planche sur deux carrés voisins, on peut même le faire en étant assis ! - Moins de travail : comme on travaille depuis les allées, la terre n'est plus jamais piétinée ; elle se tasse moins et tout bêchage devient inutile. Isolée des allées, elle n'est plus envahie par les mauvaises herbes vivaces,

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Contrairement à la ménopause, qui se traduit par un arrêt total de la production d’hormones féminines (œstrogènes), dans l’andropause, la testostérone (hormone mâle) ne disparaît jamais totalement, mais sa sécrétion baisse progressivement, à un rythme variable selon les hommes, ce qui explique que certains connaîtront des symptômes et d’autres pas. Au terme d’andropause, le Dr Jacques Sangwan, gynécologue-obstétricien et andrologue au CHU de Tours, préfère donc celui de déficit androgénique lié à l’âge (DALA). Avant de préciser : « Ce n’est pas une maladie, mais il peut apparaître chez certains hommes à partir de la soixantaine, voire parfois à partir de la cinquantaine. » Deux types

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Sous le regard de la Rhune, montagne emblématique, les habitants des petites cités et de ce littoral sauvage se sont forgé un caractère bien trempé face aux éléments parfois capricieux. Qu'importe… Quel délice, après une partie de chistera ou une balade revigorante, de savourer un morceau de jambon ou un fromage de brebis. La vie est belle au Pays basque. Bidart et Guéthary : villages authentiques Les petits villages de la Côte basque ont pour la

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Dès qu'il a rencontré Vanessa, François a su qu'elle serait la mère de ses enfants. « Au bout de deux ans ensemble, nous avons décidé d'avoir un enfant », se souvient-il. Spoiler alert - ou « divulgâchage » comme diraient nos amis québécois : deux charmants bambins gambadent joyeusement dans la maison aujourd'hui. L'histoire est belle, mais c'est un épisode en particulier que souhaite raconter leur papa. « Pour moi, l'arrivée d'un bébé a été plus compliquée que prévu et c'est un sujet encore tabou chez les pères… » Un futur père sans repère Dire que leur premier enfant a été attendu est un euphémisme. « Nous nous sommes fait aider car, pendant les premiers mois, il ne se passait rien. » Orienté vers un gynécologue obstétricien, le couple commence un parcours en PMA (procréation médicalement assistée). « Vanessa a subi des injections, mais nous n'avons pas eu besoin d'aller plus loin car elle est tombée enceinte naturellement. »

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