Nous Deux - Le numéro 4106 du 9 mars 2026

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La Une de Nous Deux n°4106 du 09/03/2026

Au sommaire de ce numéro

Nous Deux 4106 Les 5 clés d'une coh abitation réussie avec son chien

Les 5 clés d'une coh abitation réussie avec son chien

Un chien n'est pas un humain Nous adorons notre chien, nous l'appelons “bébé”, nous lui prêtons des intentions très humaines : « Il fait ça pour m'embêter », « Il est jaloux », « Il sait très bien ce qu'il fait. » Sauf que non. Un chien ne provoque pas, ne manipule pas et ne se venge pas. Il réagit à un contexte. « Les problèmes du chien sont très souvent des réponses logiques à des comportements humains inadaptés, rappelle Nitsan Lir, éducateur canin. Lui offrir des jouets, des vêtements, le shampouiner dans la baignoire ou lui confier tous nos soucis nous fait surtout plaisir… à nous. Ce dont il a besoin, c'est de repères clairs, de sécurité émotionnelle et

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Nous Deux 4106 On craque pour les légumes-racines !

On craque pour les légumes-racines !

Faciles à cultiver, résistants au froid et bon marché, les légumes-racines ont constitué la base de l'alimentation pendant des siècles… avant de tomber dans l'oubli, sans doute du fait d'une image un peu vieillotte. Aujourd'hui, le retour à une alimentation de saison, locale et moins transformée les remet au goût du jour, pour le plus grand bonheur de notre organisme, qui y puise nombre de nutriments essentiels à sa vitalité et à sa santé. Présente toute l'année sur nos étals, la carotte fait partie des légumes que l'on croit connaître par cœur. Pourtant, elle recèle de précieux atouts nutritionnels parfois méconnus. Ses bienfaits. Douce et croquante, la carotte est l'un des légumes-racines

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Nous Deux 4106 Sidonie Bonnec « Nous Deux a nourri mon goût pour les histoires… »

Sidonie Bonnec « Nous Deux a nourri mon goût pour les histoires… »

Nous Deux : Pouvez-vous nous raconter votre lien, très ancien, avec Nous Deux ? Sidonie Bonnec J'ai passé de nombreuses vacances chez mes grands-parents à Kervignac, dans le Morbihan Ma grand-mère était une fidèle lectrice de ce magazine. Je me souviens de l'avoir découvert vers 8 ou 9 ans. J'y lisais, fascinée, des histoires d'adultes pleines de conflits, de passions. Pour moi, c'était quasi vertigineux. J'ai toujours adoré lire et ces récits ont nourri très tôt mon goût pour les histoires. Aimiez-vous plutôt les nouvelles ou les romans-photos ? S B Sans hésiter, les romans-photos. J'étais fascinée par ce qu'on pouvait

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Nous Deux 4106 Manon Je ne laisserai pas mes troubles du comportement alimentaire gagner !

Manon Je ne laisserai pas mes troubles du comportement alimentaire gagner !

L'entretien débute par une bonne nouvelle. « Je suis heureuse de parler de ce sujet, car je vais mieux aujourd'hui, se félicite Manon. Je suis vraiment en train de gagner mon combat contre mes troubles du comportement alimentaire. » Prudente, la jeune femme de 27 ans hésite encore à dire qu'elle est guérie à 100 %. « Il y a encore des aliments qui me font peur, comme les frites. Mais je peux manger du fromage ou des pâtes sans avoir peur de prendre du poids. » Un traumatisme dans l'enfance Manon sait qu'elle revient de loin. « Même

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Nous Deux 4106 Mode d'emploi

Mode d'emploi

De quoi s'agit-il ? Ce dispositif permet aux médecins de prescrire des séances d'activité physique adaptée (APA) aux pathologies, aux capacités physiques et au risque médical de leurs patients. Elles sont supervisées par des éducateurs sportifs diplômés ou des professionnels de santé (masseurs-kinésithérapeute s, ergothérapeutes, psychomotriciens… ).Maladies concernées Au fil des ans, ce dispositif a évolué et il s'adresse désormais à toute personne atteinte d'une affection de longue durée (ALD), d'une maladie chronique ou présentant des facteurs de risques (diabète, tumeurs malignes, insuffisances respiratoire ou cardiaque grave, affections psychiatriques de longue durée… ), mais aussi aux personnes incapables

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Nous Deux 4106 Sharon StoneL'affranchie de Hollywood

Sharon StoneL'affranchie de Hollywood

Obnubilée par la peinture qu'elle pratique jusqu'à dix-sept heures par jour, elle avait déserté les tapis rouges au profit des galeries d'art. Le 9 janvier dernier, cette icône hollywoodienne effectuait un come-back lumineux lors de la cérémonie des Astra Awards. Dans une somptueuse robe en maille assortie de cuissardes transparentes, l'incroyable sexagénaire (elle est née le 10 mars 1958) brillait d'une aura souveraine. Si sa plastique coupe le souffle aux jeunettes, Sharon Stone n'est pourtant pas du genre à se regarder le nombril. Alors que

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