Pleine Vie - Le numéro 401 du 9 octobre 2019

De plus en plus de maisons de retraite et d'Ehpad se mettent aux nouvelles technologies, pour occuper les résidents et pour faire travailler leur mémoire et leur motricité. Ces néoconnectés apprécient l'aspect ludique et pratique d'internet et des jeux vidéo, qui favorisent leur autonomie, les stimulent et leur redonnent le moral. Savoir utiliser Google Earth pour redécouvrir des lieux aimés, surfer sur YouTube pour réécouter les comptines de son enfance, découvrir Skype et communiquer avec ses petits-enfants, savoir envoyer un mail, jouer à la Wii… voilà

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Pourquoi l'amitié est-elle si importante chez un enfant ? Elle l'est dans la vie de tous, et quel que soit notre âge ! Nous sommes des mammifères sociaux, nous avons besoin de nous sentir aimés, d'exister, d'appartenir à un groupe. L'enfant, lui, est en pleine période de développement de ses compétences sociales et émotionnelles. S'il n'a pas de camarade et se sent rejeté, il peinera à avoir confiance en lui et se sentira en insécurité. Les amitiés, qu'elles soient brèves, intenses, orageuses, durables… jouent un rôle dans la construction de sa personnalité. Que faire si un enfant n'a pas d'ami, n'est pas populaire ? Il faut savoir

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Ce sont des sucres lents à index glycémique bas, comme le blé non raffiné composé de 70 % de glucides (non raffinés, non modifiés) et de 3 % de fibres. Ces glucides se diffusent lentement. Ce paramètre biochimique en fait une source d'énergie. Ils ne provoquent pas d'hypoglycémie. Leur consommation quotidienne : elle dépend de l'activité de celui qui les consomme. Un sportif en aura plus besoin, c'est le carburant de ses efforts

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Les champignons se cuisinent toute l'année, qu'on se le dise ! Et ce n'est pas Linda Louis, autrice spécialisée dans la cuisine

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1 S'INSCRIRE SUR UN RÉSEAU SOCIAL PROFESSIONNEL Les réseaux sociaux permettent d'accroître votre visibilité auprès des recruteurs et de développer vos contacts professionnels. Linkedin et Viadeo sont des sites de référence pour présenter votre parcours professionnel. Ne négligez pas Facebook, de plus en plus utilisé par les entreprises. Le + Pleine Vie Partagez régulièrement des informations avec vos contacts, participez aux groupes de discussion… Un profil est davantage repéré par les recruteurs lorsqu'il est actif.2 INTÉGRER UN GROUPE DE RECHERCHE D'EMPLOI Travailler sur sa recherche d'emploi à plusieurs permet

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Pour garder la ligne, évaluer sa consommation de glucides rapides et de sucres transformés est un bon début. Vous allez découvrir que vos apports sont souvent très importants et qu'il

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