Psychologies Magazine - Le numéro 471 du 18 juin 2025

C’est plus fort que moi, raconte Amélie, 37 ans. Je vais vite ! Je mange vite, je travaille vite, je conduis vite. Je ne sais même pas d’où ça vient. J’ai juste pris cette habitude. Quand les choses n’avancent pas, j’ai l’impression qu’un malheur va arriver. » Comme Amélie, nous sommes nombreux à répéter des comportements automatiques sans faire le lien avec des injonctions venues de loin. « Lorsque nous évoquons ce sujet, remarque Monique de Kermadec, nous pensons à des paroles directes entendues dans l’enfance. Mais ces impératifs n’ont pas été et ne sont pas toujours verbalisés

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Pas moyen d'y échapper. Dès lors que nous sommes au monde, les injonctions nous assaillent, de manière plus ou moins frontale, comme autant d'ordres, de règles, de pressions… Des « impératifs catégoriques » qui, contrairement au concept d'Emmanuel Kant, n'émanent pas de notre raison au nom de la loi morale, mais de toutes sortes d'instances, souvent extérieures, et que l'on intègre, au fil des années, au risque de nous enfermer. CERNÉS DE TOUTES PARTS « Nous sommes tous pris dans toutes sortes d'injonctions, dont on ne sait même pas d'où elles viennent ni pourquoi

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Dans l'ouvrage Ultra Violet (Grasset, 2025), la philosophe Margaux Cassan raconte l'obsession brûlante de sa mère pour le bronzage. À ses yeux, sa peau outre-dorée représente le symbole esthétique des excès des années 1980. Elle raconte comment nos habitudes ont changé depuis. Elle a raison : les pouvoirs publics se sont emparés du sujet, rappelant que la protection solaire est nécessaire pour tous. Peu importe format ou formule, l'essentiel est d'en appliquer, toujours et encore ! La Dre Marie Jourdan, dermatologue, livre ses conseils, et nous, des recommandations de soins au cas par

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En freelancing, nous sommes notre propre patron. Donc, en principe, maître de notre agenda. Mais entre le stress financier, la pression constante pour trouver de nouveaux clients et l'irrégularité des missions, les « indépendants » sont confrontés à un sacré dilemme la veille des vacances : se reposer ou faire entrer de l'argent ? Isabelle Méténier1, psychologue spécialisée dans la souffrance au travail, la gestion du stress et l'affirmation de soi, nous aide à questionner nos freins intérieurs.« JE N'AI PAS LE TEMPS, J'AI TROP DE TRAVAIL »Notre « liberté »,

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Aucune lassitude culinaire à l'horizon pour les fruits du soleil ! « On assiste à une vraie “méditerranéisation” de nos modes de vie. Les premiers ambassadeurs de ce mouvement sont les agrumes, à la fois healthy et colorés », remarque Patrice Duchemin, sociologue de la consommation. La couleur est d'ailleurs la première chose dont parle Charline Hernandez, à la tête du laboratoire de pâtisserie Mandorra, à Lectoure, dans le Gers : « Les fruits jaunes apportent une couleur incroyable aux desserts. » Autre atout, selon elle, leur goût, qui

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En réponse à nos besoins de détente autant que de revitalisation, d'optimisation de notre capital santé autant que d'équilibre mental et émotionnel, le groupe Accor a inauguré un tout nouveau « Retreat & Spa » au sein des Cures marines de Trouville, un des établissements les plus emblématiques de la ville. « Cela fait trois ans que nous imaginons comment aller plus loin dans notre proposition de bien-être durable, rapporte Antoine Lecoq, directeur du spa & wellness The Purist Trouville. Comment

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