Psychologies Magazine - Le numéro 471 du 18 juin 2025

La dernière fois qu'on s'est rencontrées sur ce « Divan », Sandrine Kiberlain signait son premier film comme réalisatrice, Une jeune fille qui va bien. C'était il y a trois ans. Inquiète mais impatiente, elle craignait d'être mal comprise, elle avait hâte d'être entendue. Avec le recul, c'est d'elle à elle que les choses sont devenues plus claires : « Actrice, vous êtes objet de désir et partie prenante d'une équipe. Signer un film, c'est une aventure bien plus risquée. Si on ne l'aime pas, c'est vous qui êtes visée. Moi, j'y suis allée tout entière, avec des parts de moi que je ne soupçonnais même pas : je croyais raconter l'histoire d'une jeune fille, dont le monde bascule avec l'arrivée de l'armée allemande.JE SUIS TELLEMENT PLUSLIBRE QU'AVANTEn fait, je parlais aussi de cette peur d'être trahie, qui me hante depuis toute petite, de ces blessures qu'on m'a faites, sans que je les voie venir…FONDAMENTALEMENT, MON MÉTIER M'A AIDÉEÀ ME CONSTRUIRECe film m'a fait faire un grand ménage dans ma vie. J'en suis sortie grandie, et je suis repartie de plus belle. » Ce qu'elle partage aussi avec son héroïne, c'est cette façon de chasser les nuages. Se répéter que le ciel est bleu pour qu'il le redevienne. Et de convaincre le monde autour qu'il vaut encore le coup, malgré le 7 octobre, malgré l'élection de Trump, malgré l'horreur, malgré la colère, malgré tout. En prise directe avec son époque, attentive à l'état

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FAITES LE TRI 1. Repérez les injonctions auxquelles vous êtes sensible « Il est possible de vous affranchir un peu, assure Alicia Sandon. Identifier vos contraintes vous permettra de mieux vous positionner. » Dans la liste ci-dessous, cochez les principales directives qui influent sur vos choix et vous privent de libre arbitre. La psychologue rappelle qu'elles commencent généralement par « Je dois… », « Il faut… » ou « On devrait tous… ». Oui mais quoi ? - Éviter de créer des problèmes, de déranger pour rien. - Rester à sa place, ne pas se faire remarquer, se tenir tranquille. - Se montrer sérieux. se, ne pas faire l'enfant. - Se débrouiller seul. e, s'occuper de tout. - Réfléchir avant d'agir, analyser encore et encore. - Faire passer les autres avant soi. - Être intelligent. e, séduisant. e, etc. - Réussir, ne pas se tromper. - Demander de l'aide, des conseils. - Faire son devoir. - Éviter de s'attacher, se méfier, garder ses distances. - Ne pas se mêler des affaires des autres. - Ne prendre aucun risque. - Être courageux. se, fort. e. - Ne rien lâcher, faire des efforts. - Se dépêcher, gagner du

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Décembre 2022. J'ai 59 ans et je traverse une période mouvementée : aide-soignante, je suis en arrêt maladie. En octobre, j'ai quitté le domicile conjugal et emménagé dans un petit appartement. Mes enfants m'ont énormément soutenue, heureux que je retrouve ma liberté. Après Noël, je reste quelques jours chez l'une de mes filles. Elle me suggère de m'inscrire sur un site de rencontres, me parle de Facebook. L'idée fait son chemin. Rien à perdre ! Enfin, si… mais je ne le sais pas encore. Le 28 décembre, je commence à échanger avec un certain Christophe. J'interromps la discussion car cinq cents kilomètres en voiture m'attendent pour rentrer chez moi. Il me demande de lui envoyer un message pour lui dire que je suis bien arrivée. Je le fais et nous passons la soirée à discuter. Le lendemain, pareil. Nous apprenons à nous connaître. Il est charmant, et je le trouve même trop beau pour moi. Il a 40 ans et cela me gêne qu'il soit plus jeune que ma première fille. “Qu'est-ce que tu en as à faire ?”, me convainc cette dernière. “Si tu peux avoir quelques années de bonheur, même s'il est

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MAJORITÉ DE A … ORGANISÉ.E Votre profil. Vous préparez votre voyage comme un chef d'orchestre : itinéraire au cordeau, horaires examinés, billets réservés, musées listés, hébergements vérifiés… Vous êtes efficace et pragmatique : après mûre réflexion, vous décidez du programme en soignant les détails. Parce que vous avez à cœur d'optimiser votre séjour, vous ne laissez rien au hasard. Ainsi vous êtes sûr. e de pouvoir profiter de toutes ses opportunités. Vos très bons côtés en groupe. En vacances, on peut compter sur votre sens de l'organisation ! Parce qu'ils peuvent se reposer sur vous et vous faire confiance, les autres vous savent gré de leur épargner des soucis matériels. Doté. e d'un certain leadership, vous prenez des initiatives et gérez les activités. Enthousiaste et généreux. se, vous avez envie de faire plaisir au groupe et de partager avec lui la

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Dans l'ouvrage Ultra Violet (Grasset, 2025), la philosophe Margaux Cassan raconte l'obsession brûlante de sa mère pour le bronzage. À ses yeux, sa peau outre-dorée représente le symbole esthétique des excès des années 1980. Elle raconte comment nos habitudes ont changé depuis. Elle a raison : les pouvoirs publics se sont emparés du sujet, rappelant que la protection solaire est nécessaire pour tous. Peu importe format ou formule, l'essentiel est d'en appliquer, toujours et encore ! La Dre Marie Jourdan, dermatologue, livre ses conseils, et nous, des recommandations de soins au cas par

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