Psychologies Magazine - Le numéro 471 du 18 juin 2025

Pendant des années, j'ai eu beaucoup de mal à dormir à deux. Se laisser aller au sommeil à côté de quelqu'un, cela me semblait tellement intime, comme si nos rêves risquaient de se confondre pendant la nuit », se souvient Tristane, 45 ans, qui a fini par apprivoiser le sommeil à deux avec son conjoint actuel. Si certains attendent de « trouver le bon » pour passer enfin des nuits harmonieuses ensemble, d'autres ne s'habituent jamais au lit conjugal, cette pratique récente qui s'est généralisée en France seulement au XIXe siècle. Comme 10 % des Français (Ifop, 2021), on

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