Psychologies Magazine - Le numéro 473 du 20 août 2025

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La Une de Psychologies Magazine n°473 du 20/08/2025

Au sommaire de ce numéro

Psychologies Magazine 473 Peut-on passer à côté de SA VIE ?

Peut-on passer à côté de SA VIE ?

Passer à côté de sa vie » ? Cette étrange expression éveille l'image de voies parallèles qui ne se recoupent jamais. Comme si, privés de GPS interne, nous restions assis sur un banc à regarder passer notre vie sans savoir comment la rejoindre. Comme si nous avions une route écrite, prédestinée, déjà tracée, et que nous n'arrivions pas à l'atteindre, dans l'impossibilité, selon les mots de Socrate, de « prendre la meilleure des vies parmi les vies possibles ». Mais si nous passons à côté de la nôtre, qui donc la vit ? La fiction s'est beaucoup amusée avec cette question, notamment en jouant avec les codes, largement vulgarisés de la physique quantique. Dans une forme très caricaturée, celle-ci poserait qu'à chaque choix que nous faisons, un autre nous-même vivrait le choix opposé dans un univers parallèle. Ainsi, dans la série Dark Mat ter1 , un physicien de génie crée une

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Psychologies Magazine 473 LA SURCHARGE DE MISSIONS REND FOU NOTRE CERVEAU

LA SURCHARGE DE MISSIONS REND FOU NOTRE CERVEAU

Qu'est-ce que la charge mentale d'un point de vue scientifique ? J. -P. L. : C'est une sorte de mémoire de travail, c'est-à-dire une mémoire active : c'est un peu comme la RAM, la mémoire vive d'un ordinateur qui enregistre des données et y donne rapidement accès. Cette mémoire est capable de stocker des choses dans le passé mais également des intentions. On parle de charge mentale parce que, quand on vous demande d'apprendre et de garder en mémoire une lettre, deux lettres, trois lettres, quatre lettres ou dix lettres, l'activité dans le cerveau augmente progressivement comme si on rajoutait des choses les unes au-dessus des autres. Le problème, c'est que cette mémoire est limitée : au bout d'un moment elle sature. Ce phénomène est très connu pour la mémorisation des numéros de téléphone par exemple. Pour la mémoire des intentions, c'est la même chose : elle sature, elle aussi.

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Psychologies Magazine 473 HARRY POTTER est-il un bon psy ?

HARRY POTTER est-il un bon psy ?

Vendus à plus de cinq cents millions d'exemplaires dans le monde, traduits en français dès 1998 (chez Gallimard Jeunesse) et dans soixante-dix-huit autres langues, les sept tomes de la saga Ha r r y Potter ont marqué plusieurs générations… Et ce n'est pas fini : après l'adaptation en films, la série est annoncée pour 2027 ! Simple divertissement ou véritable école de la vie, les aventures du petit sorcier ont-elles vraiment changé la vie de ses lecteurs ? Que l'on soit enfant ou adulte, ce conte fantastique à la fois merveilleux et très sombre peut-il aussi nous aider à mieux vivre, à décrypter certains mécanismes psychologiques, voire à dépasser certains traumatismes ?L'ACCEPTATION DE CE QUI NE PEUT ÊTRE CHANGÉ« L'univers de Harry Potter a eu un impact énorme sur ma vie et m'a sauvée à plusieurs reprises, affirme Clara, 18 ans. Moi qui me suis

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Psychologies Magazine 473 TROP-PLEIN mental et émotionnel !

TROP-PLEIN mental et émotionnel !

Conduire une réunion en guettant du coin de l'œil son portable parce que la pédiatre a promis de « rappeler dans la matinée », profiter de sa séance de yoga pour prévoir la liste des courses, répondre à un mail pro tout en surveillant les devoirs des enfants, discuter avec une copine en anticipant le déjeuner dominical… On connaît tous - et toutes surtout ! - le mécanisme. UN CONCEPT FÉMINISTE C'est en 1984 que la sociologue Monique Haicault1 a formalisé pour la première fois la notion de « charge mentale », dans un article joliment intitulé « La gestion ordinaire de la vie en deux2 ». Elle y décrit, dans la mouvance de nombreuses études sur le travail domestique, « la double journée des femmes », qui consiste non seulement à devoir gérer, après celle de travail rémunéré, l'éducation des enfants et

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Psychologies Magazine 473 UN ANIMAL DE COMPAGNIE pour mieux grandir

UN ANIMAL DE COMPAGNIE pour mieux grandir

Nathan m'a réclamé un chien durant des années. En appartement, hors de question ! Quand nous avons déménagé à la campagne, nous avons adopté un chiot. Très nerveux et bagarreur, mon fils s'est apaisé et a commencé à s'épanouir. Anna n'en revient toujours pas. « La simple présence d'un animal a des effets positifs, mais c'est la qualité et la force du lien qui va se créer entre l'animal et l'enfant qui peut entraîner une multitude de bienfaits, explique Marine Grandgeorge1 , docteure en psychologie et maître de conférence en éthologie à l'université de Rennes, au laboratoire EthoS. L'animal doit être intégré à la vie de la famille. Les parents ont un rôle clé à jouer car ce sont eux qui aident l'enfant à créer ce lien : en a-t-on l'envie, le temps et les moyens ? L'animal n'est

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Psychologies Magazine 473 AU-DELÀ DE LA PERVERSION NARCISSIQUE

AU-DELÀ DE LA PERVERSION NARCISSIQUE

Ils sont partout. Dans les livres, les magazines, les films et les conversations entre amis. Depuis une dizaine d'années, les pervers narcissiques ont envahi les analyses sauvages, tellement familiers qu'ils sont désormais désignés par leurs seules initiales : les PN. Vingt-neuf ans après la mort de celui qui élabora la définition de cette forme de perversion, voilà une célébrité dont on peut imaginer que Paul-Claude Racamier se serait bien passé. Trop attaché à la justesse des mots et à la prudence des diagnostics, il aurait sans doute regardé avec regret cette consécration populaire. D'autant que lesdits pervers narcissiques font écran aux nombreuses intuitions d'un vaste corpus théorique et clinique associant psychanalyse et psychiatrie. Racamier est né dans une petite ville à côté de Montbéliard, terre des usines Peugeot où travaillait son père. Sa mère, femme au foyer,

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