Psychologies Magazine - Le numéro 474 du 17 septembre 2025

À chaque rentrée, je prends des bonnes résolutions sportives mais elles ne durent en général que quelques semaines, se désole Rebecca, 45 ans. Je me trouve sans cesse des excuses : “Ce soir, je suis trop fatiguée”, “Je ferais mieux de préparer ma réunion de demain”… La vérité, c'est que courir sur un tapis ou enchaîner les longueurs à la piscine m'ennuie profondément : je trouve cela répétitif et je déteste avoir des courbatures. » Ils ont beau savoir que le sport est bénéfique pour leur santé physique et mentale, certains n'arrivent pas à s'y

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Psychologies Magazine n°474 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

Certains soirs, la « séance devoirs » tourne au pugilat. Rien d'étonnant : après une journée de classe sans bouger, les enfants sont fatigués, saturés d'informations, tandis que, anxieux pour leur avenir, nous nous mettons la pression pour les aider au mieux, sans avoir toujours le mode d'emploi. « Ceux qui ont été en difficulté à l'école ont peur de voir leur enfant échouer, observe Anne-Claire de Pracomtal. D'autres, qui ont été brillants, attendent d'excellents résultats. Et puis, il y a la pression extérieure : résultats (avec le logiciel en temps réel Pronote),

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Psychologies Magazine n°474 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

Zone exigeante de notre visage, le contour de l'œil nécessite une attention particulière. Très complet, le dernier soin Clarins promet à la fois de lifter trente secondes après l'application, de lisser en trois heures et de redensifier en trente jours. À la manœuvre, deux extraits végétaux : l'harungana bio, aussi efficace pour densifier que la vitamine A, et l'extrait de janie rouge activée pour raffermir. Concentré zone regard, Total Eye Lift, Clarins, 15

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Psychologies Magazine n°474 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

Qui est ce « loup des steppes » qui donne son titre au si beau roman de Hermann Hesse, prix Nobel de littérature en 1946 ? Un certain Harry Haller, sans doute assez proche de l'auteur dont il partage les initiales. Il a près de 50 ans, vit reclus dans une mansarde

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Psychologies Magazine n°474 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

Il y a peu, j'ai eu une petite opération chirurgicale, sans gravité mais qui m'a contraint à bouger doucement pendant un moment, du fait de la douleur. La chirurgienne qui avait pris soin de moi m'avait recommandé de marcher tout de suite, alors j'ai marché, autour de chez moi, en

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Psychologies Magazine n°474 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

J'ai toujours cette voix dans la tête qui me répète : “Tu n'en fais jamais assez, tu n'es jamais à la hauteur. ” » Ce genre de critiques, beaucoup d'entre nous les connaissent, et les entendent parfois dès le réveil. Comme si se juger durement était un moteur de progrès.

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Psychologies Magazine n°474 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.