Top Santé - Le numéro 347 du 3 juillet 2019

Des pertes blanches et épaisses faisant penser à du yaourt, associées à un prurit intense, voilà les principaux signes de la mycose vaginale. Ils peuvent parfois s'accompagner d'autres manifestations comme des lèvres rouges et gonflées, ou encore une gêne en urinant. Ces symptômes s'expliquent par la colonisation excessive de la

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Top Santé n°347 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

Pourquoi cette flore est-elle si importante ? Parce qu'un micro biote en bonne santé est la garantie d'avoir une chevelure en forme ! De notre naissance à notre mort, cette flore composée de micro-organismes colonise notre peau, y compris le cuir chevelu. Et ne cesse d'évoluer au fil du temps.

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Top Santé n°347 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

Une récente étude de l'Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale) l'a rappelé : le sport est un vrai remède, efficace contre dix maladies chroniques (diabète, asthme, dépression…). DE RÉELS BÉNÉFICES « Pratiquer une activité sportive contribue à entretenir ses articulation s, souligne Sylvain Plantard. Elles

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Top Santé n°347 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

Très chaud et mal à la tête après un long trajet « Dès les premiers signes du coup de chaleur (nausées, soif…), se mettre au frais, si possible dans un courant d'air. Se découvrir. Refroidir son corps avec un brumisateur, une serviette humide, de la glace dans un linge ou

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Top Santé n°347 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

Une importante quantité d'espèces ressemblant à de grandes herbes existe à travers le monde. Elles appartiennent à la famille des Poacées, comme les céréales, et, plus bizarrement, les bambous. Cette ressemblance les rend assez difficiles à différencier. Plante herbacée originaire dA 'sie tropicale, la citronnelle (Cymbopogon citratus) -appelée aussi herbe

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Top Santé n°347 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

LA POSITION DE DÉPART - Allongée sur le dos, jambes fléchies et écartées de la largeur du bassin, pieds au sol, les bras sont tendus le long du corps et actifs, paumes demains au sol. LE MOUVEMENT - Sur une inspiration, contracter les muscles abdominaux et le périnée en cherchant

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Top Santé n°347 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.