Top Santé - Le numéro 347 du 3 juillet 2019

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La Une de Top Santé n°347 du 03/07/2019

Au sommaire de ce numéro

Top Santé 347 La bouteille isotherme

La bouteille isotherme

Le bouchon Il doit permettre de conserver les boissons à température, ne pas en altérer le goût et bien sûr, être étanche ! La bouteille doit pouvoir être transportée (même la tête en bas) sans qu'aucune goutte ne s'échappe. Mais ce critère est respecté par la plupart des marques qui

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Top Santé 347 Propreté, c'est le moment !

Propreté, c'est le moment !

Si certains sont propres à 20 mois, d'autres ne le sont qu'à 3 ans. En matière de propreté, les enfants sont tous différents. La patience est donc de rigueur. Mais, à l'approche de l'entrée à l'école, il est fréquent que les parents s'inquiètent. Pas de panique, l'été est la saison

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Top Santé 347 Zoom sur le vinaigre de cidre

Zoom sur le vinaigre de cidre

Qu'est-ce que c'est ? Comme tous les vinaigres, il est obtenu par fermentation acétique. Les pommes sont pressées pour obtenir un jus, et celui-ci est transformé en cidre par fermentation alcoolique (par l'action de levures, en l'absence d'oxygène, le sucre du jus se métamorphose en alcool). Puis le cidre devient

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Top Santé 347 Dormir à poings fermés

Dormir à poings fermés

Retrouver un sommeil réparateur De 18 à 64 ans, on conseille entre 7 et 9 heures de sommeil par nuit, et 7 à 8 heures chez les plus de 65 ans. Un sommeil insuffisant favorise l'obésité, le diabète de type 2 et l'affaiblissement des défenses immunitaires. Une récente étude* a

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Top Santé 347 La reine-des-prés un apaisement souverain

La reine-des-prés un apaisement souverain

Ses petites fleurs blanches bien serrées ressemblent à une élégante ombrelle. Présente en Europe, la reine-des-prés (ou fausse spirée) pousse naturellement en France. Très commune et aimant l'humidité, elle s'épanouit près des cours d'eau, mais également en altitude. « Classée dans la catégorie des végétaux mellifères, elle reçoit la visite

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Top Santé 347 DOCTEUR, j'ai mal à l'oreille

DOCTEUR, j'ai mal à l'oreille

Bonjour Docteur, je viens vous voir car je voudrais vous montrer mon oreille droite. Il y a quelque chose qui me gêne… - Vous voulez dire qu'il y a un corps étranger à l'intérieur du conduit ? - Non, ce n'est pas ça. Elle est très sensible et je ne

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