Top Santé - Le numéro 350 du 2 octobre 2019

Pourquoi ? Connu pour décongestionner les voies respiratoires, le pin sylvestre (Pinus sylvestris) a des vertus immuno-modulatrices : il augmente la réponse immunitaire face aux agressions extérieures. Son utilisation en massage, en plus d'être agréable, est donc particulièrement utile pour faire face aux maux qui surviennent l'hiver, notamment les infections

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Plus de 20 millions de patients par an ! On le sait, nos services d'urgences sont débordés. Mais prendre conscience des chiffres rend la situation encore plus concrète. Et cela ne date pas d'hier, puisque ce nombre a doublé en vingt ans. Qui n'a pas fait l'expérience de devoir patienter

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Quels sont leurs atouts ? Dr Dendy Engelman, dermatologue et consultante de la marque Elizabeth Arden Dans chaque capsule sont associés deux ingrédients anti-âge reconnus : une vitamine C très stable et des céramides. Ce conditionnement en monodose biodégradable permet de conserver l'efficacité et la stabilité des actifs jusqu'au moment

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Idéal pour s'initier à la méditation sans rester immobile, cet ouvrage accessible à tous propose de travailler sur le souffle, l'équilibre, la concentration et la circulation de l'énergie dans le corps. On y trouve 21 mouvements décrits et illustrés pour se reconnecter à soi-même dans le moment présent, développer sa

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Les ingredients 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive vierge + 2 cuillerées à soupe de miel La recette - VERSEZ l'huile d'olive vierge dans un bol. - AJOUTEZ ensuite le miel. - MÉLANGEZ les deux ingrédients intimement, de façon à obtenir une pommade un peu liquide. Prélevez un peu de mélange

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LACTÉ Ce peeling corporel renferme des extraits de rose, du sucre, des noyaux d'olive et de l'huile d'amande douce. Sous la douche, sa texture se transforme en lait au contact de l'eau. Gommage corps Extrait de rose, Lilaroze, 17,50 € les 200 g. DÉLICAT Naturel à 99 %, ce soin

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