Vital - Le numéro 54 du 12 avril 2022

La marque Bloon présente sa collection Outdoor avec de nouveaux sièges encore plus fonctionnels et tendance. Au-delà d'être une assise confortable, ces sièges ronds ont été pensés par un ostéopathe et un designer pour renforcer les muscles dorsaux. Inspiré des bienfaits du ballon de Pilates, il est aussi utile entre

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Vital n°54 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

Yoga ? Pilates ? Votre cœur balance… Plus besoin de couper la poire en deux avec ce cahier illustré qui mixe ces disciplines corps-esprit. Les séances, à choisir selon votre humeur, vous plongent dans un « flow » 2-en-1 où s'allient le zen et la souplesse du yoga et le

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Vital n°54 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

En tant que yogini, on est fan de tous les accessoires qui améliorent notre pratique. Comme ce joli coussin en forme de demi-lune qui permet de garder une posture droite et confortable. Son inclinaison est idéale pour surélever nos hanches et garder nos chevilles et genoux au sol en position

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Vital n°54 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

Une activité sportive régulière pour tous, quels que soient votre niveau et vos besoins, c'est l'objectif que s'est fixé Basic-Fit. Et pour y parvenir, l'application de la première chaîne fitness d'Europe offre de nouvelles fonctionnalités très innovantes : de l'utilisation de l'intelligence artificielle pour que chaque adhérent ait un assistant

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Vital n°54 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

Pendant une séance de sport, les seins subissent des mouvements importants donnant l'impression qu'ils pèsent jusqu'à 5 fois leur poids initial ! Mais les férues d'aquagym vont être ravies : Nabaiji propose un nouveau maillot de bain comportant une brassière aquatique au maintien renforcé, pour plus de confort et une

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Vital n°54 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

POUR 3 OU 4 PERS. Battez 20 cl de jus de pois chiche (récupéré dans un bocal de pois chiche bio) avec 40 g de sucre (facultatif) jusqu'à obtenir une belle crème montée. Faites fondre 200 g de chocolat noir pâtissier au bain-marie. Incorporez délicatement le chocolat fondu à la

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Vital n°54 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.