Biba Poche - Le numéro 545 du 1 avril 2026

Sérum à la Vitamine C et filtre solaire SPF50. La vitamine C booste la luminosité, stimule la synthèse de collagène et aide à uniformiser le

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C'est qui ? Grande sportive et entrepreneuse, Julie lance Mademoiselle Run en 2015 avant d'ouvrir Chez Simone, à Paris. Elle fait quoi ? Elle a conçu ce club de sport comme un cocon, où l'on transpire mais

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LA MÉTAMORPHOSE Pour ses 50 ans, la marque a entrepris une mue, dont la première étape a été le lancement de sa ligne de parfums Flora Orchestra fin 2025. Suivent Karité Confort, Amande Sublime et

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Des capacités extensiblesGood news : notre mémoire adore être stimulée. Comme l'explique François Bénétin, fondateur de l'Institut Mens Sana* : « La mémoire se développe d'autant plus qu'elle est sollicitée. Plus elle emmagasine d'éléments qui se greffent dans ses compartiments, plus elle augmente ses capacités. » Autre info rassurante : la mémoire fonctionne par compartiments. On peut être

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Audrey Cosson, foodista et autrice de « Conserves, Petites boîtes pour grandes recettes » (Hachette Cuisine), nous livre trois recettes pour transformer ces petits poissons en plats topissimes.Sardines marinées aux tomates confites, oignon rouge et coriandreOn préchauffe le four à 150 °C. On coupe 10 petites tomates San Marzano en deux et on les pose, face coupée vers

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UNE ALTERNATIVE QUI NE DATE PAS D'HIER !« On peut remonter 2 000 ans en arrière pour trouver les origines de ce que l'on considérera comme le premier simili-carné de l'histoire, à savoir le seitan

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