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Biba Poche - Le numéro 545 du 1 avril 2026

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La Une de Biba Poche n°545 du 01/04/2026

Au sommaire de ce numéro

Biba Poche 545 Et si on prenait enfin soin de soi ?

Et si on prenait enfin soin de soi ?

Délais d'attente trop longs, priorisation de la santé des proches, banalisation des symptômes… 4 femmes sur 5 en France déclarent négliger leur santé*. « La

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Biba Poche 545 La nature, ce jeu d'enfants !

La nature, ce jeu d'enfants !

On a beau connaître tous les bienfaits de la nature sur le corps et le mental, ce n'est pas toujours facile d'y intéresser nos kids…

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Biba Poche 545 L'allure 100 % frenchy

L'allure 100 % frenchy



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Biba Poche 545 DE L'AIR Les actus du mois

DE L'AIR Les actus du mois

20 ans après, l'effrayante et iconique patronne du magazine de mode « Runway » a perdu un peu de sa superbe. Miranda (Meryl Streep) doit désormais composer avec son ancienne stagiaire Emily (Anne Hathaway), devenue influente dans le milieu

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Biba Poche 545 Dormir avec son chien : une bonne idée ?

Dormir avec son chien : une bonne idée ?

Une parenthèse de bien-être et de renforcement des liens. Calme, sérénité… Plusieurs études* ont démontré que dormir avec son chien présentait de nombreux bienfaits pour l'être humain, notamment en favorisant la production d'ocytocine, hormone du bien-être, mais aussi en procurant un grand sentiment de sécurité, doublé d'une sensation accrue de repos au

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Biba Poche 545 HÔTELS (TRÈS) PARTICULIERS

HÔTELS (TRÈS) PARTICULIERS

LA FONDATION, À PARISC'est quoi ? Entre le parc Monceau et les Batignolles, un ancien parking transformé en lieu de vie pluriel de plus de 10 000 m2 qui abrite un hôtel 5* avec rooftop offrant une vue à 360° sur la capitale, deux restaurants, des bureaux,

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