Nous Deux - Le numéro 4076 du 11 août 2025

Elle survient après la cinquantaine et conduit progressivement à une perte d'autonomie. Avec au moins 250 000 cas en France, la maladie à corps de Lewy (MCL) est désormais la deuxième pathologie neuroévolutive la plus répandue dans notre pays. Entre 2015 et 2024, le nombre de cas a doublé, sans doute en raison d'un meilleur diagnostic (baisse concomitante du nombre de cas d'Alzheimer), mais aussi d'une réelle augmentation de cas possiblement imputables à l'environnement. « Les premières lésions, appelées corps de Lewy, ont été décrites au début du XXe siècle, mais les critères diagnostiques n'ont été publiés qu'en 1996, précise le Pr Frédéric Blanc, gériatre et neurologue au CHRU de Strasbourg et au laboratoire ICube. C'est ce

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Pendant la nuit, notre organisme ralentit. Le cœur bat plus lentement, la respiration se calme, les muscles se relâchent. Au réveil, c'est tout ce système qui doit se réactiver. Or, nous passons bien souvent du lit à l'agitation quotidienne sans transition. Résultat : fatigue persistante, raideurs, tensions ou humeur maussade. En prenant quelques minutes pour délier son corps et respirer profondément, on offre à son organisme une montée en puissance douce et naturelle. Ce réveil corporel progressif aide à retrouver son axe, à mettre en place de l'élan, à installer un équilibre intérieur pour toute la journée. Il ne s'agit pas de faire du sport, mais de bouger

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Le premier geste pour préserver la fraîcheur consiste à adapter son environnement. La chambre doit devenir un abri contre la chaleur extérieure. Les astuces rafraîchissantes. Fermez volets, stores et rideaux dès le matin pour bloquer les rayons du soleil. Le soir venu, ouvrez grand les fenêtres pour créer un courant d'air. Suspendez un drap humide devant l'une d'elles : l'évaporation crée une brise légère et abaisse localement la température. Côté linge de lit, choisissez des matières naturelles, coton ou lin, qui laissent circuler l'air et absorbent l'humidité. Et si besoin, déplacez votre matelas dans la pièce la

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Depuis début août, vous interprétez le personnage d'Annie dans Demain nous appartient. Est-ce la première fois que la production vous sollicite ? Corinne Touzet Nous sommes en contact depuis des années mais jusqu'à présent, rien n'avait pu se faire en raison de contraintes de planning. Depuis dix-huit ans, je suis sur scène au théâtre. En 2020, la production de Demain nous appartient m'a proposé un rôle de flic mais, après douze ans d'Une femme d'honneur [sur TF1 de 1996 à 2008, disponible sur TF1+], j'avais envie d'un personnage qui évolue dans un autre univers et qu'il

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Fruit séché de la prune, il est considéré depuis longtemps comme un remède naturel de référence contre la constipation, et ce n'est pas un hasard. En effet, il contient trois éléments majeurs qui agissent en synergie : des fibres insolubles qui augmentent le volume des selles, du sorbitol, un sucre naturel qui attire l'eau dans les intestins pour ramollir les matières fécales, et des composés phénoliques, qui stimulent les contractions du côlon. Un vrai cocktail gagnant pour relancer naturellement le péristaltisme. Comment le consommer ? Vous pouvez manger 3 à 5

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Tourné dans le Midi, sous un soleil de plomb, aux sons des cigales et de l'accent chantant de ses personnages, Jean de Florette est le film d'été par excellence. L'œuvre de Claude Berri, dont le tournage (mené simultanément avec celui de Manon des sources, la seconde partie) aura duré neuf mois, sort sur les écrans le 27 août 1986. Et c'est un événement, tant le casting de cette aventure qui a coûté 110 millions de francs, un record à l'époque, est exceptionnel : la star Yves Montand, la révélation

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