Nous Deux - Le numéro 4099 du 19 janvier 2026

...

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Nous Deux n°4099 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

...

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Nous Deux n°4099 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Nous Deux n°4099 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

...

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Nous Deux n°4099 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

Souvent, on croit que l'insomnie est un problème individuel. Mais quand on vit à deux, elle devient très vite une affaire de couple. Les personnes insomniaques ont en effet tendance à adopter des comportements qui perturbent aussi le sommeil de l’autre : allumer la télé en pleine nuit, se lever dix fois, se plaindre, parler ou faire du bruit sans s’en rendre compte. Résultat : deux zombies au petit déjeuner, et une

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Nous Deux n°4099 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.

Avec son écorce blanche et ses feuilles vibrantes, le bouleau fait partie des plantes les plus utilisées en phytothérapie. On en emploie surtout deux espèces, le bouleau blanc et le bouleau verruqueux, dont chaque partie possède une action spécifique : les feuilles, riches en flavonoïdes, soutiennent l'élimination ; les bourgeons, concentrés en dérivés salicylés, aident à apaiser les tensions articulaires et la sève, récoltée

Le contenu complet de cet article est réservé aux abonnés. Vous pouvez également acheter Nous Deux n°4099 au format digital. Vous le retrouverez immédiatement dans votre bibliothèque numérique KiosqueMag.