Hors Série - Le numéro 27 du 13 juin 2019

SON HISTOIRE Il tire son nom japonais de « shii », l'une des espèces d'arbres (proche du chêne) sur laquelle il pousse dans son habitat d'origine, et de « take », qui signifie « champignon poussant sur ». En Chine, il est surnommé « élixir de longue vie » et

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Cette technique millénaire issue de la médecine traditionnelle japonaise comporte, entre autres, le massage de points d'acupuncture qui peuvent être impliqués dans les maux de tête. Posez les doigts au sommet de la tête et tapotez pendant 10 secondes.Ramenez les doigts sur votre front et lissez celui-ci du centre vers l'extérieur,

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LE BUT L'objectif de cette détox, comme l'explique Marie-France Farré, naturopathe, est de « stimuler et ouvrir les organes émonctoires, c'est-à-dire les portes de sortie des toxines : les reins, le foie, l'intestin, les poumons mais aussi la peau. Bien évidemment, l'idéal est de limiter parallèlement les sources d'intoxication avec

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LE PRINCIPE Naturellement émettrices et réceptrices, les pierres ne sont pas des corps inertes.Comme tous les corps de l'univers, elles se caractérisent par des constantes physiques comme la chaleur, la masse, la radioactivité, l'électromagnétisme.Elles mémorisent tout ce qu'elles rencontrent et sont capables d'échanges.Ce sont aussi, comme tous les éléments de

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LE PRINCIPE Sous l'effet de la chaleur, la température corporelle augmente. Les pores de la peau s'ouvrent et la transpiration, tel un thermostat, se fait plus abondante pour réguler notre température corporelle. Dans le même temps, grâce à un effet de vasodilatation, les vaisseaux se déploient, boostant la circulation sanguine

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UN MAXIMUM DE BÉNÉFICES SI L'ON CONJUGUE LE TRIO Que l'on promène son chien en forêt ou que l'on cherche du muguet dans les sous-bois, se mettre au rythme de la vie végétale aide à reconstituer nos forces.Sentir la caresse du vent ou du soleil sur la peau ; écouter

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