Hors Série - Le numéro 51 du 7 février 2024

La dernière ceinture connectée de Compex, la CoreBelt 5.0, mise sur la stimulation musculaire des abdominaux et le renforcement des lombaires (219,99 €). À utiliser avec une application dédiée, elle gaine, limitant ainsi les douleurs dorsales. On l'adopte au moins trois fois par semaine lors de séances de 20 minutes,

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La montre connaîtrait-elle la même évolution que nos téléphones devenus smartphones ? Il est loin le temps où on ne faisait que regarder l'heure à son poignet… En attestent les montres connectées Amazfit Balance qui misent sur le bien-être physique et mental (249,90 €). Mesure de la composition corporelle, coaching,

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En vous maintenant en posture dynamique, il stimulerait sept fois plus vos muscles abdominaux profonds qu'une chaise classique ! Le siège Bloon Paris a été développé par un ostéopathe pour révolutionner la vie des salariés au bureau. Disponibles dans de nombreux coloris et matériaux, ces assises sont légères, ajustables et

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Vendu à plus de 1 million d'exemplaires et traduit dans 40 langues, le best-seller de la biochimiste Jessie Inchauspé sort en format poche. Faites votre glucose révolution - études scientifiques à l'appui - donne des conseils faciles à suivre pour changer durablement notre rapport au sucre… Un incontournable écrit par

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Proposant 40 000 itinéraires à pied, à vélo ou en raquettes, l'application Decathlon Outdoor fait peau neuve. Nouveau design, nouveaux filtres de recherche des balades, visualisation de dénivelé, GPS affi né… ce service gratuit de l'équipementier est encore plus intuitif. Mieux, il récompense ses utilisateurs grâce au cumul de points

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75% des Français font du sport et 63 % en font au moins une fois par semaine. Marche/rando, vélo et fitness/musculation sont les activités les plus pratiquées, talonnées par la course à pied et les sports aquatiques. C'est ce que dévoile l'étude OpinionWay menée pour Charal en juin 2023 auprès

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