Hors Série - Le numéro 62 du 18 décembre 2025

Le cou, attention zone sensible ! Pauvre en glandes sébacées et soumise à des mouvements constants, la peau du cou a tendance à vite se déshydrater et perdre en fermeté. Sans compter qu'elle est tout aussi exposée que le visage aux UV, aux frottements des vêtements et à l'usage (souvent trop) intensif du téléphone. Ce qui provoque ce fameux « tech neck », un cou plié en permanence vers l'avant, traversé

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1- NI THÉ IMPORTÉ, NI TISANE CLASSIQUE Des infusions certifiées bio, locales et engagées, créées à partir de plantes sauvages normandes cueillies à la main et transformées selon des procédés inspirés de la fabrication du thé - fermentation, torréfaction, fumaison… - pour une saveur évocatrice du thé, sans la théine. Parmi les neuf saveurs, coup de cœur pour Émeraude au bouleau, noisetier torréfié, ronce fermentée et laurier.

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Vous cuisinez toujours les mêmes plats ? Vous avez une relation compliquée à la nourriture ? Vous vous mettez la pression avant un dîner ? Ou, au contraire, vous fonctionnez à l'intuition ? Notre manière de nous mettre aux fourneaux dit beaucoup de nous-mêmes. « Elle est révélatrice de notre personnalité, de notre histoire et de notre façon d'être au monde » , explique Emmanuelle Turquet, thérapeute et créatrice d'ateliers de cuisine-thérapie. « Inspirée de l'art-thérapie, la cuisine-thérapie consiste à se saisir des ingrédients

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L'intolérance au lactose est due à un déficit en lactase, une enzyme sécrétée dans l'intestin grêle qui permet de digérer le lactose, un glucide présent dans le lait des mammifères (vache, chèvre, brebis…), ainsi que dans celui des femmes allaitantes. « Le lactose est une source d'énergie pour le bébé et il améliore l'assimilation du calcium chez les enfants, explique Nathalie Négro, diététicienne. Après l'âge de 6 ans, en fonction de leur génétique, certains vont continuer à sécréter la même quantité de lactase et d'autres beaucoup moins. En

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LA RÉPONSE DE LA DERMATO Non, c'est inesthétique, mais ce n'est absolument pas grave. Sachez d'ailleurs qu'on ne l'a qu'une fois dans sa vie. Ce sont principalement les adolescents et les jeunes adultes qui sont touchés par cette virose, au printemps ou à l'automne. Le pityriasis rosé de Gibert est dû à une infection virale

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Sex friend, relationship, célicouple… alors que le « couple » se décline aujourd'hui en différentes versions, on peut se demander : qu'est-ce que l'amour ? Aimer, c'est forcément faire preuve d'empathie. Voire faire passer les envies, besoins et attentes de l'autre avant les nôtres. Comme on le fait généralement avec ses enfants. Et, pour certains, aller jusqu'à aimer l'autre plus que soi-même, être prêt à sacrifier ses propres désirs pour lui permettre de réaliser les siens. Oui, oui, ce modèle existe encore aujourd'hui, et notamment chez les femmes (sans vouloir être sexiste). Selon le Dr Sylvain Mimoun,

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