Top Santé - Le numéro 344 du 3 avril 2019

Pourquoi en a-t-on besoin ? Même en étant un as du maniement de la brosse à dents, certains espaces restent inatteignables, notamment entre les dents. L'usage quotidien des brossettes peut éliminer jusqu'à 40 % de plaque supplémentaire. Ce qui prévient les caries, les saignements des gencives et aide à lutter

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On privilégie les aliments complets Plus un produit est raffiné, moins il renferme de fibres et plus son IG est élevé. En effet, les fibres ralentissent la digestion des glucides. Ainsi, le pain blanc, qui contient moins de 3 % de fibres, a un IG de 70, tandis que le

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Top Santé - L'intégrité des membres est-elle vérifiée au cours de la grossesse ? Dr Jean-Marc Levaillant Lors de l’échographie du premier trimestre, effectuée autour de douze semaines d’aménorrhée (absence de règles), nous pouvons vérifier la présence de tous les membres et des trois segments de ces membres. Si les

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Comment bien la choisir ? « L'ortie a un système racinaire profond et peut capter certains métaux lourds, souligne la spécialiste. Mieux vaut donc l'acheter en magasin bio ou en herboristerie, où les plantes subissent des contrôles qualité sérieux. » À noter, il ne faut pas la confondre avec la

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A 16 ans, je me suis blessé le genou en jouant au foot, et j'ai dû me faire opérer. À cette occasion, on a découvert que mes reins ne fonctionnaient plus très bien. Comme j'avais aussi un problème d'audition, les néphrologues ont pensé à un syndrome d'Alport. Cette maladie rare,

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Qu'il s'agisse de cystites ou de fuites urinaires, l'origine de ces troubles est le plus souvent bénigne. Mais leurs conséquences peuvent être lourdes à vivre au quotidien. Combien de femmes voient la perspective d'un week-end ou de vacances gâchée par l'appréhension d'endurer à nouveau les symptômes d'une infection urinaire ?

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